现代合格父母过12关

   
  求助者：愿意。   
  治疗师：好你闭上眼睛，进入这种负面情绪，看到所有的画面，听到所有的声音，感受到所有的感受。情绪和情结此时此刻对你的影响在哪里？你的感觉？有什么声音有什么特别的感觉？是否在你的情绪里？找到某一个具体的事件，看到画面，听到声音，感受到所有的感受。这份感受在你身体的哪个位置？   
  求助者：胃部。   
  治疗师：大的还是小的？   
  求助者：是圆的，冰冷的，运动的，小的。   
  治疗师：在你面前的这个画面是彩色的还是黑白的？有没有框？是活动的还是静止的？有没有看到自己在画面里？想象胃部的圆圆的东西运动得慢起来下来，然后停下来。任何事物都会有停下来的时候，停下来的时候请你告诉我。   
  求助者：（点头）。   
  治疗师：好，现在请你把一米之前的这个画面，移动到2米以外，当画面移到2米之外时，你再去感受胃部圆形的东西也在慢慢地从身体里面走出来。继续让画面移到5米以外，你身体里面的那个圆圆的东西也跟着移动的画面一起走，去跟画面结合在一起。当你做到的时候请你点头告诉我。   
  求助者：（点头）。   
  治疗师：现在你看到这个圆圆的东西像一轮月亮挂在这幅画里面，这幅画变成了黑白色，去欣赏这幅画面。做到的时候请你告诉我。去感受这幅浪漫的画面，继续往前移动，看到一棵很老的树，把画挂在这棵树的树枝上，做到的时候请你点头告诉我。   
  求助者：（点头）。   
  治疗师：一只小鸟飞过来，叼起这幅画振翅高飞，飞得很高，月亮下去了，黎明来临。小鸟带着画飞向蓝天，飞到云彩之间。太阳生高，照在身上。你的胃部开始感觉温暖、充实。你感觉到力量和勇气。太阳初升的画面保存在你的心里，你感觉到温暖和力量。大地一片彩霞。太阳有没有升起来？   
  求助者：（摇头）月亮还挂着。   
  治疗师：如果你喜欢月亮的话，让这一轮月亮带给你温暖、浪漫和温馨的感觉。当你确认负面情绪完全消失的时候深呼吸，允许你的潜意识去接受这一新的部分的产生。睁开眼睛。   
  治疗师转换话题，和求助者闲聊了几句。   
  治疗师：以后碰到这个问题的时候怎么想？未来再想到这个场景，你会怎么样？求助者：带着快乐的心情去面对生活。但是还是不能提到自己父母的名字，一提到父母的名字还是会引发负面情绪。   
  第三次：六步思维重组改变对于父母的心态   
  求助者：创业的时候，很艰难，完全是靠自己的信念支撑过来的。这些年为什么会变得越来越内向，对别人漠不关心，心会经常感觉到下沉，以前我得过抑郁症，就去寻找一些开朗的人来改变自己。但某个感觉经常会来刺痛我。我用尽了各种各样的办法来解决自己的问题。父母在我心中只是一个"熟人"，我只需要对他们付出金钱，不付出感情。在我童年的时候没有得到父母的一点点爱，所以我希望自己的孩子有出息，但越追求越追求不到。丈夫很爱我，对我的家人也很大方。自己挣的钱都可以给孩子，也可以给社会，但只要是碰到心里这根神经，只要看到儿子很凶的表情，心里就过不了这一关。   
  治疗师：请你闭上眼。去寻找这个部分。去获得成长。你的生命中有一个部分受伤了。你一直在刻意地保护，这一部分的核心就是害怕和恐惧。这一部分最终会伤害到你的儿子，去把这个部分找出来，它是有目的的，让它来告诉你它的目的。这部分的名字叫恐惧。请你把在潜意识里被层层包裹的东西找出来，寻找一次负面情绪的状态。看到当时的情景。把这种感受找出来。这中感觉也许是在你独处的时候突然来临，也许是在你参加一次活动的时候突然降临。去触动这个部分，当你找到它的时候让它出来。感受到这个部分的声音和感受，感受它的位置，在哪里？         
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第70节：讲座和心理咨询服务项目         
  求助者：在胸口。   
  治疗师：请它走出来，走到你的面前。这个部分一直想用它的方式保护你，当它走出来的时候留意它周围的情景。   
  求助者：看不清画面，只有感受，很薄的东西。   
  治疗师：让它走出你的身体，用你的手去辅助，慢慢地拿出来。   
  求助者（用右手慢慢拿出来）。   
  治疗师：现在问这个部分，它伴随你多少年了，它究竟要想干什么？请你潜意识里最具创造力最智慧的一部分，请这一部分也走出来，用左手也把它拿出来。拿这一部分充满创意充满智慧的放在左手。右手是恐惧。让智慧的部分告诉你如何去派遣这恐惧的部分？让它想出最具创意的三个方案。这一恐惧的部分在你心里很久了，去留意这恐惧的部分，像什么？   
  求助者：像个篮球，豆沙色的。   
  治疗师：走近这个部分，它现在几岁了？   
  求助者：至少10多岁了。   
  治疗师：与你现在的年龄相差很远，是否愿意让它伴随着智慧一起长大？让它们意思牵着手一起成长。从10岁成长到20多岁，从20岁长到25岁，再长到30岁，就让这块拒绝成长的部分重新获得勇气和智慧，继续成长，长成20岁，25岁，30岁，现在是几岁？在成长的过程中去排遣心中的恐惧，它有新的任务和使命，所以现在是机会。去唤回失去成长的机会。它现在是几岁？   
  求助者：它就是我自己。   
  治疗师：她集中了所有的智慧和能力继续成长。长到21，22，23，24，25，她越来越充满能力和勇气，让这个成长中的你越来越智慧，一直成长到现在这个真实的年龄。把这个成长的部分和这个支持你的部分，一起融入你的生命，去排遣所有的负面情绪，让你获得智慧和勇气。让你的潜意识接受这个新的部分，变得更和谐、更健康，去监管你的生活和你孩子之间的关系，（安静几分钟）让这种感觉弥漫你全身的每个细胞，去真正地成长。你终于完成了这个成长的过程，恐惧已经完全消失了。请在准备好的时候睁开眼睛。   
  求助者：（慢慢地睁开眼睛）。   
  治疗师：现在是什么感觉？   
  求助者：最后一刻阳光照满全身。   
  治疗师：阳光终于出来了，阳光总在风雨之后。   
  模拟未来：   
  治疗师：假设再遇到儿子不听话的情景该如何去做？   
  求助者：不极端，马上调节。会去思考这一切的因是什么？果是什么？是不是我的能量不够？以前我总是想我的命运。   
  治疗师：如果不想将这份不原谅传递下去，就应该这一代作一个了断。   
  治疗师：你一直在用一种不原谅的方式报复自己的父母。潜意识在告诉他们：你们欠我的。现在你是强者，他们是弱者。你在用自己的方式报复他们。"我的父母幸亏生了我"这是你心里想说的话。这道槛过不去放不下，就永远攥在你手里。放下垃圾，放下内心对他们所有的计较、愤怒，才能快乐。   
  布置作业：   
  治疗师：回家以后，请你的父母吃一餐饭。做不做得到？   
  求助者：做的到。   
  治疗师：很好。   
  第四次：设定丰资心锚，消除负面心锚   
  治疗师为求助者设定了包含快乐、自信、激情、狂喜的丰资心锚。   
  检测丰资心锚。   
  设定负面心锚。   
  消除心锚后再对内心的负面情绪做最后的清理。   
  治疗师：我们现在来拿到内心最后一点留下来的负面情绪。闭上眼睛，感受一下。感觉怎么样？   
  求助者：胃部，像一团火。   
  治疗师：请你看见火下面的木炭，隐隐的可以看见红色的光亮，留下这些木炭，带给你温暖的感觉。你还拥有这个世界上你永远关心的一切，让你的潜意识接纳这一个部分，让这一部分带给你不同的感受，带给你温暖。以后每次遇到这种感觉的时候都能感受到温暖和幸福。当你感受到全身的温暖的时候，请你深呼吸，睁开眼睛。   
  解决成果：   
  经过四次的"组合拳"处理，求助者完全从原来的抑郁状态中走了出来。精神焕发，笑得很开心。自我感觉也非常良好。在电话里和儿子沟通的时候特别开心和自然。当儿子问她要一个游戏机作为礼物的时候，她也不再像过去那样火冒三丈。求助者发自内心地明了了自己的教育方式中有非常欠缺的一个方面。能够答应"请父母吃一餐饭"的作业，可谓让她自己和她周围的亲朋好友都吓了一大跳。变化实在是太令人惊讶了。   
  现在，海玲的事业越来越红火，她和儿子的关系也越来越融洽。祝福她和她的家人，永远平安、幸福、快乐。   
  讲座和心理咨询服务项目   
  1、《现代合格父母过12关》体验教练式培训课程   
  培训方式：每位家长现场听课、练习和冲关；   
  培训时间：12关课程，2天；   
  培训对象：孩子在16岁以下的父母；   
  2、《好家长成就好孩子》家长学堂   
  培训方式：每位家长现场听课、互动练习、现场咨询；   
  培训时间：5课，每课2-3小时。