看图推拿按摩

    妇女在绝经前后，出现经行紊乱、头晕、耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、烘热出汗，甚或情志异常等各种症状，为更年期综合征。中医称为绝经前后诸症，多发于45～55岁妇女。
    妇女在绝经前后肾气渐衰，冲任二脉虚衰，精血不足，阴阳平衡失调，出现肾阴不足。本病以肾虚为主，偏于阴虚或偏于阳虚，或阴阳两虚。
    主要症状为眩晕、耳鸣、烘热汗出、心悸失眠、烦躁易怒、面色苍白、下肢水肿、食欲缺乏、尿频、便溏、月经紊乱、情志不宁、记忆力减退、血压波动。
    1.方法与步骤
    见图2-3-12。
    图2-3-12 更年期综合征推拿按摩
    （1）患者取仰卧位，术者在患者腹部以肚脐为圆心，顺时针用右手掌心施以摩推法约5分钟，见本图（1）。
    （2）术者用中指指端按揉患者膻中、建里、气海、关元等穴3～5分钟，见本图（2）。
    （3）患者取俯卧位，术者在患者脊柱部用掌根揉自上而下进行治疗，并以胸段、腰部为重点治疗5～10分钟，并按揉心俞、膈俞、脾俞、肝俞、肾俞、三焦俞等穴，以酸胀为度，见本图（3）。
    （4）术者在患者腰骶部用掌擦法和多指揉法治疗3～5分钟，以局部有温热感为宜，见本图（4）。
    2.注意事项
    （1）更年期综合征为正常生理现象，患者不宜过分紧张与背负过重思想负担。
    （2）绝经期前后妇女应定期去医院做必要的检查，以免漏诊和贻误病情。
    （3）患者还应保持良好心态，并适当加强体育锻炼，增强体质和免疫力。
    （4）如伴发其他疾患，可参照本书其他疾病方法进行治疗，或到医院进行相关对症诊治。
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