重生之最强减肥系统

    “练练练练练
    咱们练格斗嘿
    练练练练练
    咱们练擒拿
    神圣使命记心上
    爱警习武保国家
    钢要炼铁要打
    宝剑要磨枪要擦……”嘹亮军歌响彻云霄，在部队中情情爱爱的永远只能是调剂品。真正的主流永远是爱军习武，精忠报国。
    大家可能很好奇，为什么军哥在部队里唱出来那么好听，那么有震撼力。但是你们可能不知道的是，当兵之后会每天都在唱军歌，训练前后唱首歌，开饭之前唱首歌，看完新闻唱首歌，搞完政治教育唱首歌，平常搞个比赛什么的，各个班级之间还要互相拉歌，就是你唱一首，我唱一首，比谁的更响亮，谁的更好听。而且大都会互相嘲讽比如这样的：叫你唱，（指挥员）
    你就唱，（官兵）
    扭扭捏捏，（指挥员）
    不像样，（官兵）
    像什么，（指挥员）
    大姑娘。（官兵）
    当然下连之后很少有这样的事情了，一般都是在不同连队碰在一起执行任务结束的时候，在一起说说话，唱唱歌，联络联络感情。
    扯着嗓子就算是好上一天，最多也就是喉咙有点干。在新兵连的时候，大家出完早操会拉音调，会学会用胸膛发音，而不是嗓子干喊，就算是日常呼吸，也讲究使用胸式呼吸法。队列训练喊口令的时候，都是膛音所以喊多也不会嗓子哑。当然了，你要是非得在这群人里单独来拉出一个唱歌些情歌什么的，那绝对都是毁灭级的威力。
    下连两个月，绝大部分新兵已经把生活和训练节奏调整好了。平时的体能训练、队列训练和专业训练也都正常展开了。在部队里不论你干什么事，第一个都是要快要好。你可能会发现部队里不管是什么任务，都会强调又快又好的完成。因为很多时候效率真的是可以决定一切的。
    刘青还记得大概是在一年后的一个夏天，也是新兵下连时间不久，这里会发生一场小小的洪水，本来是对这个小镇没有什么影响，但很可惜还是出现了人员伤亡，这个小镇唯一一个小卖部，他们家的儿子在发洪水的时候，正好在一个桥底下玩耍，一下就被洪水给带跑了，等到大家在找到的时候，孩子已经出现‘巨人观’（尸体泡发内部腐烂）了。
    洪水的可怕之处不仅仅是在于他所带来的巨大动能，而是他从山上往下流的时候，会将山上那些青岛的树木，石块以及其他的东西通通的转走，你看着芝士波涛汹涌的水，但其实下面藏着无数可以让你瞬间致命的‘武器’。
    遇难的是一个小男孩胖乎乎的，孩子很可爱，生前的时候每次看到这些武警官兵上街买东西，都会去偷偷的往他们衣服里塞一把糖，然后还给他们敬个少先队员的礼，刘青他们也会认认真真地给这个孩子回一个军礼。
    说实话，那是刘青第1次感觉到自己的无力，再面对这些不可力抗的环境因素的时候，人的力量实在是太有限了。他们从早上一直到到下午2点，才在一处树林中找到孩子的遗体。
    刘青没敢过去看，只是听他们形容，便觉得心里实在是堵的难受。
    这一次说什么他也不会让这种事情再次发生了。
    不知不觉时间已经到5月份左右了，刘青心里知道再过不了几天将会出现一件大事。
    5·25.特大森林火灾，火势相当的大，但具体有多大，刘青已经记不清了，他只记得他们部队在。抵达火场后，三天时间接连翻越了11个山头，牺牲了4名同志。其中有两人被困火场、两人失踪，直到他退伍的时候也没有找到他们的遗体。
    当时因为事发仓促，大家根本来不及准备什么，直接一级战备坐上车就奔任务目的地去了。
    刘青还记得他们带的那些极痒，在第5天的时候就已经吃得干干净净了。
    坐车用了两天时间，翻越山头用了三天时间，大量的体力消耗，让人们对食物的需求也变得更加的大。刘青这次准备将他发现的那两箱压缩饼干全都带上。为了保证自己的体能，跟得上他这两个月的训练，一直是背着沙袋和绑腿。
    虽然这两个月的成绩基本上都没有合格过，但刘青的体能却是以肉眼可见的，速度在不停的增长着。从最初的负重20公斤到现在的负重30公斤，刘青当然现在还是不能保证穿着负重核训练都能合格，但是起码在日常的训练中不会被大家落下太远。
    刘青也因为这两个月的表现，在同班级中获得了一个另类的称号‘牲口’。
    当然了，刘青对于那些随意叫他称好的人，可是不会轻易的放过他们，大家也为此吃足了苦头，但还是乐此不疲。
    现在刘青在班级中的地位仅次于士官基本上能和老兵平起平坐，田朕对此十分羡慕。
    他们每天的体能训练也就是那么几项，400米障碍跑、5公里、和单、双杠器械，然后就是俯卧撑，仰卧起坐和深蹲。别的还好，400米障碍跑，刘青穿着这一身负重，真的是感觉自己要死了，本来就是无氧的极限运动，再加上这么一身负重，那真的是雪上加霜，到最后的100米冲刺跑时，刘青的双腿甚至都使不出一点力气来了，只能是靠着毅力强撑着迈开腿。最初的时候，因为穿着负重，他翻高墙时就没一次性上去过，都得缓口气。
    当然了，也有些时候大家极力反对他穿着一身负重参与训练。
    三人协作攀登3.5米的高墙，有三个人互相协助攀登上去。本来是要三个人互相协作完成的训练，最后从高墙上跳下去，这是一个计时的项目，所以大家都是图快，而刘青有一个非常大的弊端，那就是他往下跳的时候，双腿似乎永远是直直的，不会打弯卸力。
    这一度让大家担心他穿着一身负重，这样跳会不会严重损伤膝盖，随后大家商量后由班长拍板决定三人协作攀登，就把他的负重给下了。也是这个时候大家才惊讶的发现，他身上背着的并不是5公斤10公斤的负重，而是已经增长到30公斤的负重了。听因此获得了他在部队里第2个称号‘小直腿儿’。
    得益于身上的负重，刘青在晚上做体能训练的时候要远远的快于田朕的出汗速度。基本上就是早早的就把那张纸打湿了。
    受到刺激的田朕也要求加负重，虽然刘青他们比较担心身体的承受能力，但是田朕的毅力真的是让人非常佩服，也是从5公斤开始负重慢慢的长到10公斤20公斤。
    刘青不知道这样随意改变他人的生活轨迹，是不是会对以后造成什么影响，但他觉得这终究是好事。
    终于在5月26日凌晨吹响了紧急集合的哨声，下年后除非是有领导交代，基本上不会进行紧急集合的训练，一般真的吹了这种少，那就是绝对有十分紧急的事情了，睡意朦胧的众人一下惊醒，随后赶紧将身上的装备穿戴好，外出集合。
    这里真的就显现出了新兵和老兵的素质差距，相比老兵的稳中有快，新兵就要显得慌乱的多。但是在各个班级的老兵帮助下，还是迅速的完成了集合任务。
    训练场上教导员简单的向大家传达了一下上级的任务和指令，随后让大家抓紧回班收拾一下东西，奔往火场。
    刘青河，鞠占峰交代了一声，让他帮忙把自己的东西整理一下，随后就冲向了小木屋中。
    那里他存放了好两块充满电的电池，一个充满电的MP4一个手摇式发电机和一个太阳能充电器。
    手摇式发电机他上辈子就用过了，这个玩意儿说好用就好用，说不好用是真不好用。百十多块钱买一个它手摇两小时通话5分钟。但是呢，有了它应个急什么的，还是真的方便，如果你不拿它来充电的话，那当个手电筒也还是可以的，摇上个把小时就能照亮一会儿。里面还有夹层，存放着像火石和刀子之类的东西，顶部打开机关还能变成一个小锤。
    太阳能充电器，比手摇式发电机强一点，但是也还是有限，基本上太阳照一天的话能充的电也不多。
    刘青拿着这些东西抱了一箱压缩饼干，锁上木屋就回到了班级。
    班级中大家已经准备好了，鞠占峰也将刘青的水壶什么的全部都摆放整齐，等着他自己来拿。
    刘青回到班级换上防护服，穿戴好所有装备，然后将手机电池什么的放到身上的小兜子里。
    Mp4之所以要带着它，是因为需要解闷儿纯粹就是为了解闷儿。
    太阳能充电器、手摇发电机都是为听它准备的，Mp4的皮套上，有胶带粘着两个内存卡，都是4G的立面存放的小电影和歌，还有电子书都是为的给刘青解闷儿用的。
    上辈子刘青用的是自己买的MP3，这次有免费的MP4，自然是省了那份钱了。
    这一次出去不出意外的话，至少需要半个月的时间，大山中的信号就不是那么的充足，经常会出现没有信号的现象，这种情况要等到明年普及CDMA手机之后，大家换上CDMA手机才能获得极大改善。
    半小时后，大家已经坐上了开往火场的142平头柴。
    营地中那些留守人员大都是像120徐小伟这种肩不能扛手不能提的主。刘青临走时将自己携带的所有的钱财全都交给了指导员，请她帮忙保管。他上辈子已经丢过一次钱了，虽然心中大概有数是谁拿的，但是他并不想拆穿他，毕竟这么点儿钱，搞得大家面子上都不好过，也没有什么必要，就算是想找出来也没什么证据，而且丢钱了也不只是自己一个，其他人有找的，最后也是不了了之。
    这一次的刘青早早地将钱安排好，断了自己的后顾之忧。
    汽车里的气氛显得有些沉闷，大家都知道这次的火灾不同寻常，所以都很严肃，并没有心情去讨论一些别的事情，都在那边闭目养神。
    刘青背着背囊躺在142的车厢里，车内的空间有限，大家有坐着的，自然就得有躺在车板上的。一个摞着一个的，只是为了节省空间，开始的时候可能还好挺舒服的，但是一天时间过去之后，因为长时间不能变换动作，大家都会变的浑身僵硬十分疲惫。
    下车的时候，甚至连走路的姿势都有些不太正常。
    每隔七八个小时会让大家下去解决一下生理问题，吃饭神马的，一般的话就在车上解决了。
    拿给养的时候，田朕显得十分积极，这个玩意儿背着实在是很沉。水的话一般不会动背包里的，都会从车上储备的水那拿。给养就不一样了，只能吃自己班级携带的。大都是以方便面和压缩饼干为主，因为这两样东西喝了水之后会胀起来可以很快的填饱肚子。
    这个时候大家还是只有压缩饼干和方便面可以吃，等到明年后刘青清楚的记者，大家就可以吃更好的单兵干粮了。那时候。他们配发的是09式单兵野战给养，里面的东西十分丰富，有自热米饭、自热面条，还有能量棒和固体饮料以及酱牛肉咸菜之类的东西。
    刘青也吃了一块压缩饼干，他知道现在不是节省了之后，必须将自己的状态调整到最好，才能应付后面发生的一些事情。
    不得不说这场火灾是刘青从一个新兵走向成熟士兵的重要经历，这一场战斗中，他失去了一些战友，也收获了作为军人应有的意志。