篮球从呼吸法开始

    其实如果不是陆余换了一支球队，nba总裁大卫·斯特恩是不愿意看见陆余进总决赛的，毕竟这几年总决赛冠军一直都是陆余所在的球队，毫无悬念。
    今年陆余换到了太阳还有球迷愿意看，再过几年呢，如果每一年夺冠的都是太阳，还有球迷愿意看比赛吗？
    因为陆余的出现，nba提前进入了缺乏竞争力的时代。就像他前世骑士vs勇士的那段日子，nba有争冠机会的球队不超过四支，大部分队伍都是陪跑，毫无竞争力。
    想要夺冠，就必须球星抱团逐渐成为了趋势。想改变这一点唯一的办法就是推行硬工资帽，可那和nba的商业路线不符。詹姆斯还没公布决定一，等他决定了会开启球星抱团的新纪元。
    不过这次应该轮不到詹姆斯做决定了。
    因为联盟里比詹姆斯大牌的球员太多了，他们都有了这种心思，就看今年总决赛太阳会不会夺冠了。
    太阳如果没夺冠的话，说明他们即便不抱团，也有机会拿到总冠军。
    因为活塞能做到的事情，其他球队一样可以做到。
    但是如果太阳夺冠，那么有不少球星已经准备抱团了，比如还在森林狼的加内特，他在这个赛季看不到一点希望。
    森林狼为了夺冠不停的招兵买马，总薪金爆表，看牌面阵容他们不逊太阳。
    森林狼最大的遗憾是斯泽比亚克的表现令人失望，这赛季他连合格角色球员都称不上了。
    进入季后赛后，斯泽比亚克场均打12.8分钟，只能得到3.6分2.3篮板，三分命中率16.7%。幸好他的大合同只剩最后一年，夏天森林狼可以空出一千多万的薪金空间。
    不过森林狼依旧没法在自由市场引进大牌，抛掉斯泽比亚克这个大包袱后，他们的总薪金依旧会超过工资帽。
    这就限制了森林狼的引援计划，这个薪资爆表的阵容，连季后赛都没进去，还有什么希望可言。
    太阳和活塞的总比分来到了2比0
    赛前无论是篮球专家还是网上球迷，又一边倒的看好太阳夺冠。
    没办法，谁不看好太阳呢？陆余在东部的时候，就是活塞逾越不过去的一座大山，前两战陆余在场的时候，活塞一点赢球的机会都没有。
    第三战因为大本偷袭，陆余反击，陆余被禁赛一场，才让活塞队抓住机会赢下一场比赛，现在陆余回来了，活塞队的大本还处于禁赛之中，哪里有战胜太阳的可能？
    有很多人质疑华来士的领袖气质，他似乎一打硬仗就迷失，无论陆余在东部还是在西部，他带领的活塞都打不过陆余所在的球队，甚至连一点进攻手段都没有。
    只有少数活塞球迷认为如果本·华来士没有被禁赛，这次能带队击败太阳赢得总冠军，理由是他的防守实力比上赛季进步了许多。
    而防守才能赢得总冠军。
    本·华来士这轮系列赛开始之前接受采访非常低调，没说击败对手之类的话。
    低调是因为他的压力很大，今年有点输不起，再输他都不记得输给陆余几次了，这是要当千年老二的节奏啊！
    这也是他会肘击陆余的原因。
    陆余接受采访时说：“我之前打过3次总决赛，拿到两次总冠军，这还是因为我当时在东部，打的是西部球队，现在我在西部，打东部球队，我说没信心会有人相信吗？”
    他在意的是另一件事，训练后理查德森找他商量，问如果今年太阳能够夺冠，陆余能不能把fmvp奖杯送给他。
    陆余思考后答应了，理查德森这几年跟着自己，不抢球权不闹腾，两人也一起搭档了3年。
    如果不是身边有这么个带刀侍卫，陆余不可能轻松的赢得总冠军。
    合作3年，要是个人荣誉都是陆余的，理查德森什么也没有，他心里肯定会很郁闷。
    就像当年公牛的两次王朝，荣誉全是乔丹的，皮蓬会不郁闷？他在乔丹退役时玩命的想要证明自己，所以才有了1994年季后赛罢赛的一幕，是“皮蓬生涯最大污点”。
    不过他的要求也不过分，他只是想要陆余的奖杯作为收藏。
    因为他知道无论他拿到什么样的数据，fmvp奖杯一定是陆余的。
    现在的联盟还不会出现像尹戈达拉掀开棺材本这种事情，最早的来昂纳德拿到fmvp，也是2014年的事情了。
    如果大本知道太阳核心研究的不是怎么赢球，而是fmvp奖杯给谁，他会觉得自己这一肘简直白费了。
    不过陆余还是决定跟理查德森说明一下情况。
    他知道理查德森是一个只要有诱惑，就能有动力有干劲的一个球员。
    “昆汀，如果你真的想要fmvp奖杯，只要你好好打比赛，在我的帮助下，你能打出漂亮的数据，我想说不准你可以直接拿到fmvp奖杯，而不是我送给你一个。”
    理查德森不信，他自己有几斤几两还是很清楚的。
    不过有陆余帮他的话，他心里也犯滴咕。
    第四战在底特律活塞主场举行。
    这一战不容有失，陆余为了更好的备战，这几天都没有和几个老婆天雷勾地火，养精蓄锐了两天。
    主场出场时陆余已经不抛镁粉了，这个仪式感很强的开场交给了理查德森，他现在更喜欢在球场上保持风轻云澹。说白了就是面瘫，一副什么都不在乎的样子更刺激人。
    太阳首发：纳什、理查德森、马里昂、哈斯勒姆和陆余。
    理查德森负责外围防守休斯，个尽量引着休斯多跳投，太阳在禁区附近会包夹休斯，尽量限制他的突破。
    因为整个活塞除了休斯，还没有其他稳定的得分点，上一场得分过百简直破天荒。
    前世的活塞五虎将，现在只剩下比卢普斯、普林斯和拉希德了，换上休斯之后，进攻虽然好看了一点，但是依然是便秘的风格。
    大本被禁赛，替换他的中锋是安东尼奥-麦克戴斯。
    这一下，95年的两位前五顺位新秀终于在一支球队同时成了首发，分别是第二顺位的安东尼奥-麦克戴斯和第四顺位的拉希德·华来士。
    95年的状元是乔-史密斯。
    没错，就是那个明修栈道暗度陈仓，搞出个阴阳合同被联盟抓到的大乔。
    乔史密斯闻名联盟不是因为他在球场上的表现，而是因为私下搞小聪明，签阴阳合同。在新秀赛季结束后，乔史密斯以2年175万美元的超低合同加盟森林狼队。
    但是没想到，表面上的粗犷大汉和签约球队来了一手明修栈道，暗渡陈仓，私下签订一份7年8600万美元的大合同，企图瞒天过海，欺骗联盟。
    可惜被联盟逮个正着，球队和个人都被联盟严厉处罚。
    森林狼队被剥夺了5年首轮选秀权，而史密斯也因合同违规重新成为自由球员。
    而榜眼正是这次替补大本的麦克戴斯。
    快船队在用榜眼签选中麦克戴斯后，就将他送到了掘金队，新秀赛季麦克戴斯共拿到15次两双数据，场均得到13.4分7.5篮板1.5盖帽，投篮命中率48.5%，展现出了自己的潜力。
    巅峰时期入选全明星。麦克戴斯生涯有两个赛季场均得分20+，特别是在00-01赛季，场均更是得到20.8分12.1篮板2.1助攻1.5盖帽，投篮命中率达到49.5%，并在该赛季成功入选全明星。可以说，26岁的麦克戴斯正在逐步迈入自己的巅峰状态。
    可惜天妒英才，刚刚入选全明星的麦克戴斯，就饱受伤病折磨，膝伤加剧，经历多次手术。即使后来在活塞队伤愈复出，但是身体状态和竞技状态下滑明显，再也未能重返巅峰，从球星沦落为角色球员。
    可以说，麦克戴斯是被伤病击败的。如果没有伤病，麦克戴斯足以成为联盟的球星，肯定不止一次入选全明星，生涯成就会更高。
    第四顺位，就是怒吼天尊拉希德华来士。
    “怒吼天尊”华来士，相对于他的球技，我想更多人知道他，是因为他的火爆脾气，几乎每个赛季他得到的技术犯规都是联盟里最多的。
    可是上一场打架的时候，好像视频里并没有看见怒吼天尊的怒吼呀。
    所以有时候吼不吼真的看对谁。
    华来士在开拓者队逐步成长为联盟一流内线，巅峰赛季场均可以得到19.2分7.8篮板2.8助攻1.2抢断1.8盖帽，投篮命中率50.1%，填满数据栏，在攻防两端都能帮助到球队。
    然而真正他名扬天下，却是加入平民活塞帮助球队夺冠。在活塞队，虽然华来士牺牲了个人数据，但是整个团队却有很好的化学反应。在陆余前世的04年，打入总决赛，面对湖人f4，双华来士组成的内线，很好的限制湖人的进攻，为夺冠立下汗马功劳。
    拉希德-华来士是个很好的团队型球员。
    有防守，有进攻，而且射程可以扩大到三分线外，这样身手全面的大前锋，在当年那个时代不太多见，堪称空间大前锋的最早模版。
    华来士要是在小球时代，绝对是各支球队的争抢对象，完美的夺冠帮手，年薪最起码也得3000万美元。
    而95年的第五顺位，则是那个准备抱团的硬特。
    言归正传，说回比赛。
    陆余跳球获胜，比赛开始了。
    纳什把球传给陆余，陆余直接大手一甩，理查德森底线接球就投，三分命中。
    活塞队进攻。
    比卢普斯中路拿球组织，纳什放了一步多距离，降低重心主防突破。
    活塞两名内线拉了出去，在两侧给后卫队友无球掩护，帮他们制造跑位接球出手机会。活塞很多战术是模彷太阳，偶尔也会发动快速反击，阵地战的精髓是不断的掩护和空切。
    这么打很有效，起码让他们不太灵光的进攻偶尔会灵光乍现。普林斯在左侧接球吸引了哈斯勒姆换防，将球分给了空切的休斯，后者挤开了理查德森上篮得手。3比2。
    理查德森被对手挡了一下，这是一个轻松的得分。
    太阳进攻，陆余示意让纳什组织，自己和理查德森也靠掩护跑位，和活塞的阵地打法一样。
    陆余在弱侧接球，麦克戴斯追上了，他有单挑机会没有强打，传给了空切的理查德森。
    理查德森面框突破，休斯保持距离跟上干扰，理查德森的上篮偏出了篮筐，篮板球被回撤的拉希德抢到，一传给了比卢普斯。
    比卢普斯持球发动反击，前场3打3分球给了右侧跟进的休斯。在反击中休斯优势尽显，靠着理查德森强行上篮得手。3比4。
    太阳进攻，陆余和理查德森中路打挡拆，突弱侧吸引了包夹分球到中路，理查德森空位三分出手偏出，篮板球弹的比较远，被比卢普斯捡到。
    陆余答应了帮忙刷数据后，理查德森兴奋了起来，一开场他就想多出手飙分，节奏有点急。
    活塞阵地战，比卢普斯在中路不急不躁的观察组织，等待队友跑位。休斯左侧跑位拿球突破，吸引内线换防后分球给了拉希德，纳什一看哈斯勒姆转身慢没法回位了，在禁区附近拉住了拉希德。
    拉希德站上罚球线，活塞球迷一阵掌声。
    cctv5张合理笑道：“拉希德打的不错，他现在模彷的打法，正是陆余在公牛时候打大前锋的打法，现在陆余的各种战术已经成为各个位置上的模板。”
    余嘉说：“活塞模彷的不错，他们已经赢下一场，没有吃亏。”
    拉希德两罚全中，3比6。
    太阳进攻，陆余和理查德森打挡拆吸引了休斯换防，将球分给中路空切的理查德森。
    理查德森挤开比卢普斯杀入篮下，拉希德回撤放空哈斯勒姆挡住了理查德森的去路，贴身干扰。理查德森选择了靠一下往右侧转身强起投篮，在干扰下偏出了篮筐。
    哈斯勒姆左侧切入想抢前场篮板球失败了，拉希德不拿球，轻轻一跳单手将球拨了出去，篮板球被普林斯抢到，抱在怀里把节奏慢了下来。
    阵地战普林斯先传给比卢普斯，后者被纳什追上了没出手机会，吊球给了左侧低位的拉希德。
    这一会儿拉希德打兴奋了，队友就多给他传球，而且在赛前他很有信心的表示自己能单打哈斯勒姆。他的身材的确有优势，背身靠了哈斯勒姆两下往中路转身勾手躲开了封盖，动作不是很漂亮但球进了。3比8。
    理查德森有点方，fmvp不好拿啊。