无法改变事情，可以改变心情/张笑恒

她彻底崩溃了，她悲伤得死去活来。本来以为战争结束后，他们就可以幸福地过平静的日子了，没想到会是这样的结果。她的整个世界都乱了，侄子就是她的全部，现在她觉得再也没有什么活下去的意义了。
  从此，凯瑟开始忽视她的工作和她的朋友，人也变得冷漠。她总是沉浸在以前幸福的生活里，并对现在的事实痛恨不已。她没有办法接受这个事实。悲伤过度的凯瑟决定放弃工作，离开家乡，去一个遥远的地方。
  就在她整理东西，准备离开的时候，她看到一封几年前她的母亲去世时，侄儿写给她的信：“当然我们都会想念她的，尤其是你。不过我知道你会撑过去的，以你个人对人生的看法，就能让你撑得过去。我永远也不会忘记你教我的那些美丽的真理：不论活在哪里，不论我们分离得多么遥远，我永远都会记得你教我要微笑，要像一个男子汉，承受一切发生的事情。”
  凯瑟忽然觉得自己应该要好好地活下去，她现在这个样子一定是侄儿不愿意看到的。她在心底默默地对侄儿发誓：“你安息吧，我能承受一切发生的事情。”
  第二天，凯瑟在侄儿去世后头一次给自己认真地化了妆，她要以全新的心态和面貌面对生活！
  人生之路充满了许多未知未卜的因素，当我们面对这些无法更改的现实时，明智的做法就是承认它的存在，并对它作出积极乐观的反应，这才是一种可取的态度。
  不敢面对现实，是弱者的行为，它会让你在现实面前越来越乏力，最后被生活所控制，失去自我，也失去了生的乐趣。承认已经发生的不幸，需要勇气，但是只要你做到了，你的人生就会是另一番景象。
第19节：7．生活就是去解决一个个难题
  7．生活就是去解决一个个难题
  生活中，我们经常会被一些难题困扰，甚至会被其吓倒，产生自暴自弃的念头。其实，生活就是不断面对问题解决问题的过程！
  小王最近非常郁闷，各种各样的问题接踵而至，工作不顺心，房贷的压力越来越重，孩子学习成绩直线下降，母亲病倒了……这些问题把他弄得焦头烂额，他为此牢骚满腹，情绪也越来越烦躁不安，最后不得不去找心理咨询师求助。
  了解了他的情况后，心理咨询师说：“我带你去一个地方吧。”然后，心理咨询师开车把他带到了郊外，小王下车一看，诧异不已，原来是一处墓地。
  心理咨询师指着前面的坟墓对他说：“你看看吧，只有这里才没有问题，也只有这里的人才不会被问题困扰。”小王恍然大悟。
  是的，只要我们生活在这个世界上，我们就会遇到各种各样的问题，小的时候要解决说话、走路、穿衣的问题；上学的时候，要解决读书、写作业的问题；参加了工作，也是为了解决问题而来。此外，还有结婚的问题，生孩子的问题，买房子的问题，购汽车的问题，生病的问题，失业的问题等等。可以说，生活中有问题是很正常的事，没有问题才是不正常的。
  生活中有问题并不是关键，关键在于我们对待问题的态度。当问题出现的时候，我们要做的不是抱怨，不是逃避，而应该去积极地面对，找到解决问题的方法，使问题得到迎刃而解。但是，生活中很多人面对问题，不是习惯找方法解决，而是习惯了找借口逃避。
  林小姐毕业于名牌大学，再加上形象气质很好，很快就找到一份不错的工作，可是没过试用期，她就被老板辞退了。原因就是她总是找借口回避问题，而从不想办法解决问题。
  一天，老板派她到清华大学去送材料，要分别送到3个地方，结果她只去了一个地方就回来了。老板问她为什么不能完成任务，她说：“清华太大了，我都问了好几次门卫，才找到一个地方。”
  老板一听生气了，“这3个地方都在清华里面，你找了一个下午怎么只找到一个单位？”
  “我真的去了，不信您去问门卫。我对那里不熟悉，要不您派个熟悉地形的人去吧。”她辩解说。
  老板更加生气了：“你做一件工作，难道都要我在后面去核实？你不熟悉地形，别人就熟悉？遇到问题不想办法解决，理由倒不少！”
  其他同事就好心地帮她出主意：你可以进去多问问老师和同学；你可以咨询一下你找到的那个地方的工作人员，兴许他们知道其他两个地方；你可以打电话咨询清华的总机，找到那两个单位的电话……
  谁知，这位林小姐，嘴角一撇，根本不理会同事的好心，反而气鼓鼓地说：“反正我已经尽力了……”
  躺在那里寻找借口永远是最容易的事，但是无论到了什么时候都不会有任何收获。美国励志成功大师拿破仑·希尔在他的《思考致富》里将一位个性分析专家编的借口表列出来，居然有50多个。拿破仑·希尔说：“找借口解释失败是人类的习惯。这个习惯同人类历史一样源远流长，但对成功却是致命的破坏。”
  遇到难题的时候，消极的人会说：“这是不可能的。”“那是没有办法的事情。”“这次我死定了。”其实未必，只要有问题，就会有解决的方法，而且方法一定比问题多。即便是看起来根本不能解决的问题，如果积极思考，也能寻找到妥善解决的方法。
  寻找解决难题的方法总是不容易的，但是世界上没有解决不了的问题，答案永远要比问题多得多，只要我们用心去思考。有了难题，怨天尤人，自怨自艾，而不去行动，这是弱者的行为。强者的做法是，以积极的态度寻求解决问题的办法，直到成功为止。
  另外，遇到问题的时候，不要拖延。若是拖延，就会把原本容易解决的小问题变成难以解决的大问题，越难解决越是懒得解决。这样，你就容易被问题拖着，生活就会变得愈加不快乐。所以，当问题来了的时候，一定要在第一时间内将其解决掉。这样你就像一部汽车，不管快慢，都是向前行进的。若是拖延问题不去解决，那就只能陷在坑里忍受风吹日晒。
  成功的人物并不比我们聪明多少，强大多少，所不同的是，他们在遇到生活难题的时候，从来不让消极的心态占据自己的心灵，而是不屈不挠，积极地去寻找方法解决。
第20节：8．没有不快乐的生活，只有不肯快乐的心
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  8．没有不快乐的生活，只有不肯快乐的心
  生活中，总是有人整天闷闷不乐，但这并不证明他们比那些每天开心的人不幸，生活对谁都是平等的。你不开心，并不是因为你的生活有多少烦恼，而是因为你的心不肯快乐。
  你的心若是悲哀的，那么你看什么东西都是灰色的，不再存有美好的希望；你的心若是快乐的，即使乌云密布，你也会因为即将看到风雨后的彩虹而欣喜不已。
  一位女士去看心理医生，因为她整日茶饭不思，夜夜失眠，身体消瘦得厉害，但是各种检查显示她的身体一切正常，没有什么疾病的迹象。心理医生看她情绪不好，就问她是不是心中觉得特别痛苦？
  这位女士像遇到知音一样，开始向心理医生诉说自己的种种苦恼，都是一些鸡毛蒜皮的家庭琐事，比如对门的邻居见面没主动和她打招呼，楼上的那家每天晚上总是会制造出一些响动，自己居住的小区治安不太好，一个本来关系不错的同事居然在背后说自己的坏话，老板总是说要给自己加薪，可总是没动静……她说生活真是没有意义，到处都不顺心。
  心理医生边听她说边记，等她说完，问她：“丈夫对你感情如何？”女士脸上有了笑容，说：“哦，他非常疼爱我，我们结婚6年了，从来没有吵过架。”心理医生微笑着点点头又问：“那你有孩子吗？”女士的眼里闪出光彩说：“我有一个儿子，4岁了，聪明活泼。”然
  后，心理医生又问了她许多问题。
  最后，心理医生把写满字的两张纸放到少妇面前。一张写着她的苦恼事，一张写着她的快乐事。心理医生对她说：“这两张纸就是治病的药方，你把苦恼事看得太重了，忽视了身边的快乐。”
  就像那句话说的：“生活中从来不缺少美，而是缺乏发现美的眼睛。”同样，生活中，也并不是缺少快乐，而是我们的心不肯快乐。
  所以，与其每天被这样或那样零碎的突发事件搞得神经紧张，心情恶劣，不如平静下来，调整心态，将烦恼寄存，与好心情有个约会——
  秦先生开车在山里游玩归来的时候，看到一辆车陷在了泥坑里，站在旁边的一位中年男人向他挥挥手要求搭车，他请他坐了上来。
  这位中年人告诉他，他住在山下的一个镇上，周末到山里的一个水库来钓鱼，但运气特别不好：去的路上，轮胎爆了，换备用轮胎耽误了一个小时。来到水库以后，钓鱼竿又被水底的树根挂住，拉断了。返程时车又陷在了泥坑里，怎么挣扎也挣扎不出来，所以只好搭车回家。
  在中年人的引领下，秦先生把车开到了镇上。中年男人邀请他进去坐坐，走到门口，垂头丧气的中年人并没有马上走进去，而是站到门口，伸出双手，抚摸门旁一根突出的栅栏。