读懂自己比读懂别人更重要

别让人生超负荷


    在人生道路上,我们几乎随时随地都得做自我“清扫”。念书、出国、就业、结婚、生子、换工作、退休……每一次转变,都迫使我们不得不“丢掉旧我,接纳新我”,把自己重新“扫”一遍。
    生命就如同一次旅行,背负的东西越少,越能发挥自己的潜能。你可以列出清单,决定背包里该装些什么才能帮助你到达目的地。但是,记住,在每一次停泊时都要清理自己的口袋,什么该丢,什么该留,把更多的位置空出来,让自己轻松起来。
    我们一定有过年前大扫除的经历吧。当你一箱又一箱地打包时,一定会很惊讶自己在过去短短一年内竟然累积了这么多的东西。然后懊悔自己为何事前不花些时间整理,淘汰一些不再需要的东西,如果那么做了,今天就不会累得你连脊背都直不起来。
    大扫除的懊恼经验,让很多人懂得一个道理:人一定要随时清扫、淘汰不必要的东西,日后才不会变成沉重的负担。年轻的时候,娜塔莎比较贪心,什么都追求最好的,拼了命想抓住每一个机会。有一段时间,她手上同时拥有13个广播节目,每天忙得昏天暗地,她形容自己:“简直累得跟狗一样!”
    事情都是双方面的,所谓有一利必有一弊,事业愈做愈大,压力也愈来愈大。到了后来,娜塔莎发觉拥有更多、更大不是乐趣,反而是一种沉重的负担。她的内心始终被一种强烈的不安全感笼罩着。
    1995年“灾难”发生了,她独资经营的传播公司被恶性倒账四五千万美元,交往了7年的男友和她分手……一连串的打击直袭而来,就在极度沮丧的时候,她甚至考虑结束自己的生命。
    在面临崩溃之际,她向一位朋友求助:“如果我把公司关掉,我不知道我还能做什么。”朋友沉吟片刻后回答:“你什么都能做,别忘了,当初我们都是从‘零’开始的!”
    这句话让她恍然大悟,也让她重新有了勇气:“是啊!我本来就是一无所有,既然如此,又有什么好怕的呢?”就这样念头一转,没有想到在短短半个月之内,她连续接到两笔大的业务,濒临倒闭的公司起死回生,又重新走上了正常轨道。
    历经这些挫折后,娜塔莎体悟到人生“变化无常”的一面:费尽了力气去强求,虽然勉强得到,但最后还是留不住;反而是一旦“归零”了,随之而来的是更大的能量。
    她学会了“舍”。为了简化生活,她谢绝应酬,搬离了150平方米的房子。索性以公司为家,挤在一个10平方米不到的空间里,淘汰不必要的家当,只留下一张床、一张小茶几,还有两只做伴的狗儿。其实,一个人需要的东西非常有限,许多附加的东西只是徒增无谓的负担而已。简单一点,人生反而更踏实。
    在人生路上,我们每个人不都是在不断地累积东西?这些东西包括你的名誉、地位、财宝、亲情、人际关系、健康等,当然也包括了烦恼、苦闷、挫折、沮丧、压力等。这些东西,有的早该丢弃而未丢弃,有的则是早该储存而未储存。
    是的,有时候因为某些因素,我们并没有进行及时整理。譬如,太忙、太累,或者担心扫完之后,必须面对一个未知的开始,而你又不能确定哪些是你想要的。万一现在丢掉了,将来又捡不回来怎么办?
    的确,心灵清扫原本就是一种挣扎与奋斗的过程。不过,你可以告诉自己:每一次的扫,并不表示这就是最后一次。而且,没有人规定你必须一次全部扫干净。你可以每次扫一点,但你至少应该丢弃那些会拖累你的东西。
    我们甚至可以为人生做一次归零,清除所有的东西,从零开始。有时候归零是那么难,因为每一个要被清除的数字都代表着某种意义;有时候归零又是那么容易,只要按一下键盘上的删除键就可以了。
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