进球吧!教练

294 西甲牛逼!世界第一联赛【万字大章,跪求订阅】


从杨浩执教马竞开始,就非常重视比赛次日的恢复性训练,以及训练后的比赛复盘。
    这是一种非常有效的调整球员状态,提升球队整体竞争力的方式。
    恢复性训练能够及时缓解球员赛后的疲惫,有效调整球员的身体状态。
    至于比赛复盘,主要是让球员知道比赛里到底发生了什么,哪些是他们做得好,哪些是他们做
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