被小日本这么打扰,并没有影响甜姐儿等人庆祝的兴致,兴致勃勃的吃了晚餐后,又跟王阳乐呵呵的嘻闹了一阵,逼迫他当众喝了两首新歌曲后,才告辞离开了金四川餐馆。
王阳先目送甜姐儿和克雷等人离开,再为李安戴米等人叫了出租车,最后才与方志杰一起开车先后送迈克尔与阿曼达、奥莉维亚、玛丽亚·凯莉等女同学回家。至于苏菲玛索,则被他留宿了。
王父和陈氏见儿子将所有人都送走了,却让苏菲玛索留宿,心中均感到惊异,看出了儿子与这个法国女郎的关系似乎有点不寻常。
王父和陈氏虽然早就移民到美国,但骨子里却是很传统的中国人,心中对儿子找了个法国女郎谈恋爱有点抵触,但表面上还是维持着一团和气模样,没让儿子难堪。
倒是薇薇安,对苏菲玛索喜欢得很,很大方的请苏菲玛索住进了她的闺房。
薇薇安此举,令本来计划拿下苏菲玛索的王阳心中即气恼又无可奈何,闷闷不乐之下,只能早早的上床睡觉。
……
第二天,王阳比以往提前半个小时起床,喝了杯牛奶,吃了半块面包后,就往高地公园的方向跑去。
他有点迫不及待的想见到郭雷王了。
跑到高地公园,正好看到了郭雷王刚刚走进了公园。
原来郭爷爷以往一直是比自己提前半小时来高地公园锻炼的。
王阳心中钦佩,决定也调整自己的时间钟,日后提前半小时起床。
“郭爷爷,你老真早啊!”
“呵,是小阳啊,今天怎么这么早就到了?”
郭雷王回头看了王阳一眼,目露惊讶之色,有点欣慰的点了点头,问道:“小阳,你的精气神不一样了。嗯,赢得金手套冠军,对你的益处不小啊,‘内壮强体术’已经突破瓶颈了?”
王阳点头道:“你老的眼力还真是举世无双,没错,昨天下午我练习‘内壮强体术’,感觉就不一样了。好像……嗯,好像武侠小说中所说的任督两脉打通一样,功力大进!”
“任督两脉?”郭雷王显然也是看过武侠小说的,闻言不由呵呵一笑,道:“这么说也不算错,‘内壮强体术’一旦突破瓶颈,气血运行的速度就会加快一倍,效果跟通了任督两脉也差不多的!”
王阳表情期待的问道:“郭爷爷,那我能学习进一步的功法了吗?”
“可以,跟我打一遍太极拳再教吧!”
郭雷王点了点头,领着王阳来到以往练拳的地方,示意王阳先跟他打一遍太极拳,然后才开始传授他新的功法。
新的功法叫做“钢筋铁骨术”。
按照郭雷王的说法,“内壮强体术”是他早年习了形意、八卦和太极三大内家拳法之后,根据这三大内家拳法的核心功法去粗取精,总结出来的一套基础修炼法。
“内壮强体术”适合从小练习,修炼这功法的目的,就是强身壮体,在身体发育时期就打造一具结实强健的体格。
当“内壮强体术”修炼到极致后,想再进一步就得修炼第二步的“钢筋铁骨术”。
“内壮强体术”是打造结实强健的体格,而“钢筋铁骨术”却是更进一步,将身体打造得有如钢铁铸造一般,就好像拥有修炼了“金钟罩”或“铁布衫”的效果。
但与“金钟罩”和“铁布衫”等外家硬功不同,“钢筋铁骨术”属于内家的强体功法,不需要排打法来摧残自己的身体,而是采用几种高频率,深层次刺激肌腱皮膜和骨骼的体术运动,达到淬练强化筋骨皮膜的目的。
有了“内壮强体术”的基础,“钢筋铁骨术”最多只要修炼半年到一年时间,就拥有类似“金钟罩”和“铁布衫”等外家横练硬功的抗打效果。修炼两三年,身体就能练得有如充气轮胎一般,不但能抗拳脚棍棒的击打,还能发劲将其反弹震断。
唯一让王阳感到遗憾的是,这门功夫虽然能练成钢筋铁骨,但最多只能练到颈脖上,无法练到脑袋和脸门上。就算修炼到大成,脑袋和鼻眼的三角区域也无法抗打,更别提后脑部位了。
脑袋的抗打锻炼,王阳还是得采用拳击手的传统练法,比如铁桥功、颈肌负重和脸部排打练习。
用了半个小时,王阳才完全掌握了郭雷王所教的“钢筋铁骨术”的三式体术动作。
这三式体术动作别看很简单,但做的时候却要求呼吸、平衡、发力和肌肉松紧配合,做起来强度极大。
王阳只是做完第一式“猛虎伏地”时就已经累得不行了。做第二式“金龙独立”时,双腿都在抽筋了。做第三式的“龙腾虎跃”不得不先休息五分钟,等到好不容易做完时,王阳累得直接躺在草地上,爬不起来了。
郭雷王已经不知道在何时离开了,无人扶的王阳只能就此休息。
好在这三式体术动作虽然强度极大,但却能催动气血加速运行,滋养筋骨,再加上王阳有六年的“内壮强体术“的基础,恢复能力超强,仅仅休息了二十来分钟就站了起来,等到缓慢散步回到家后,疲劳尽去,精神说不出的充沛。
对此王阳心中大喜,他还担心“钢筋铁骨术“的强度太大,导致肌酸肉疼不能及时恢复,无法去哈里拳击馆接受弗雷泽的训练呢!
目前看来,这种担心是完全没必要的。
王阳已经计划好,日后每天去哈里拳击馆接受弗雷泽的一次训练,然后自己练习一遍“钢筋铁骨术”,争取早日达到郭爷爷所说的身如金刚,坚如磐石的境界。
被“钢筋铁骨术”挑起了兴趣,王阳对拍电影出唱片的事情倒是不怎么热情了。不过《这个男人来自地球》还是得拍摄。
吃过早餐后,王阳就和方志杰赶到世纪金龙公司,在李安和乔纳森·戴米的帮助下,开始执导《这个男人来自地球》。
说是执导,王阳实际上啥都不懂,基本上都是身为副导演的李安和乔纳森·戴米在发号施令。不过王阳前世看过几遍这部片子,因此一直盯着摄影机挑毛病,身份倒成了监督。
拍了半个小时不到,王阳就发现,李安和乔纳森的导演功力比他这个一无所知的菜鸟强大太多了,他这个导演在片场基本上毫无作用。无聊之下,王阳就干脆把执导此片的任务全权交给了李安和乔纳森,他则甩手不干了。
在自己的办公室呆到一个小时,为玛丽亚·凯莉写了两首歌曲后,王阳就让方志杰开车带他离开了公司,去哈里拳击馆训练。
因为克雷和马克斯隆被“借”到世纪金龙公司拍电影,王阳本来以为拳击馆没几人在,没想到情况却出乎他的意外。
不但乔·弗雷泽和甜姐儿在,而且拳击馆还来了好几位“陌生人”。
看到王阳进来,甜姐儿立即迎上来道:“洛奇,你不是在拍电影吗,怎么来了?”
“呃,我来训练,这些人是谁?”王阳扯开话题道。
“他们是来拳击馆报名的新人,都是托你的福!”
甜姐儿显得很高兴,原本已经快关门的拳击馆突然兴起,她怎能不高兴。原本以为得等到王阳打职业拳击,夺得世界拳王头衔后拳击馆才会兴起,没想到会大大的提前了。
兴奋之余,甜姐儿又说道:“对了,洛奇,今天来的新人中有两个好苗子,他们的实力都不错,乔决定让他们做你的陪练手,跟你一起练习,你跟他们认识一下吧!”
新的陪练手,好苗子?
王阳闻言,即跟甜姐儿走了过去,看到在弗雷泽面前听教,体格一大一小的两个新人拳手时,王阳顿时愣住了。
无他,这两个新人拳手王阳太熟悉了。在王阳的前世,这两位拳手太有名了,他都不知道看了多少遍这两人的比赛视频。
做梦也不会想到,这两个家伙居然来到哈里拳击馆,跟自己一起训练了!
难道又是自己重生所带来的蝴蝶效应?
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