很多父母和子女间的亲子冲突、沟通不良,是因为双方永远都把注意力放在对彼此的伤害和失望上,而没有承认好的、有利的部份。至少你应该认为你的母亲是个有计划,让你比别人超前的严母,感谢这部份,才有机会开展你们之间较正面的沟通。
我很欣赏你承受了如此高压还能表现良好,这显示出你独特的韧性,希望你好好看重自己的内在力量,为自己一路挺过来竖起大拇指,也为自己的未来加油!
还有,无论母亲如何对你,希望你仍然能够一如既往地对她,用你的方式表达你的感谢和爱,希望这样可以感动她。你也可以把我写的《给家长的一封信》打出来给你的妈妈看看,或许会有帮助。
怎样结束跟父母的冷战?
Q 我一直和父母在打冷战,十多年了,彼此间并不是不说话的冷战,而是比不说话更可怕!过了这么多年我才发现我们之间一点不了解对方,我们在一起犹如陌生人一般,我怎么办?
A 你的问题既沉重又真实,我欣赏你有勇气把这种"与父母行同陌路"的疏离关系提出来,并寻求改善之道。
知道这场"冷战"的缘由是什么吗?十年多前有什么彼此误会、未解决的心事,让亲子关系恶化至今?孩子跟父母之间应该没有什么深仇大恨,再大的矛盾也都可以好好谈,孩子要学会理解和尊敬父母,所以你可以主动、真诚地首先跟父母沟通。
你问怎么办?这是个好问题,表示你对如此现况是痛苦和不满的,想要改变,有心就有路。如何才能破冰、打破僵局?为何不能在你所说的彼此一点不了解的状况中做些努力,增进了解呢?你可以多花时间陪父母做他们喜欢做的事,一起逛街、整理家务、下棋、听歌、做饭均可。参与他们的生活,这是较快的途径。了解他们的兴趣、嗜好、生活中的点滴。你也可以邀请父母到你学校参观,或主动向他们报告生活中的大事小情,让他们有机会了解现在年轻人的生活想法,和他们年轻时做对照比较。这些方面可以从小事做起,不必一步到位。当父母意识到了你伸出了和解的橄榄枝,他们也会同样地对你的。人彼此相处的态度都会有反射性,何况是爱你的父母。
你若能花些时间,把儿时受到父母呵护、照顾的照片找出来,或将有关的记忆重温,也能化解这十多年累积的不快。
虽然我们常说"望子成龙",其实孩子的心中也同样有理想父母的标准。父母有他们生长的时代背景,和我们希望的开明、智慧的父母肯定有落差,年轻人失望后很容易关闭沟通渠道,放弃继续努力增进彼此了解的行为。
一位现代知名的德国家族治疗师,在各国巡回演说时提醒为人子女者,若心中排斥不敬父母的一方或双方,就如同拒绝了自己那部份的生命力,对自己的心灵成长会有严重的不良影响。所以如果有了"战争"就要努力寻求"和解",希望你成为家中缔造"和平"的使者。
我该怎样学习
Q 开复老师,我初中毕业后已经半年没读书了,家里环境也不是很好,读完你的书之后,我最想做的事就是再回到学校去读高中。但是现在我爸爸的生意上出了一些问题,所以我还是留在了爸爸身边帮他打理。读初中的时候我没花什么心思在学习上,成绩在班上算中下。现在每当听说我同学在学校怎样学习,我真的很感动,也十分羡慕。我现在有点想去学电脑专业了,打算下学期去学,可是爸爸说叫我去外面培训班学一个月就行了,我不知道怎么办才好。
第19节:2.3 爱情与家庭(1)
A 初中毕业对电脑的兴趣可能只是好奇,不要这么早就定一生的计划。电脑技术可以学,因为在今天的社会里,使用电脑将是必须有的技能(和识字、算数的重要性一样)。但是,一个月的培训最多也只能教你使用电脑的基础知识和技能,不可能仅仅靠此找到好的工作。
所以,你更应该做的事情是与父母商量何时你能回去念完高中。父亲生意有问题,你要多体谅、帮助他,但是希望你们可以找到一些方法让你能够既帮助家庭也能继续你的学业。和父母好好谈谈,告诉他们你的想法和决心,毕竟,父母都希望自己的子女能有出息。
2.3 爱情与家庭
如何平衡工作与家庭的关系?
Q 开复博士,以前我们受到的教育是"男子汉大丈夫一切以事业为重",但现在人们又说家庭很重要,如果老是顾着事业那么家里的人就会有意见,如果家里不和谐也很容易影响到自己的工作状态。您是一位成功人士,据说家庭也很幸福,请问您是如何平衡工作和家庭的?
A 这确实是一个鱼与熊掌难以得兼的问题,需要相当的承诺和持续的沟通才能很好解决。家庭和工作的协调需要夫妻双方有很好的默契,都要有付出。
在我和我太太结婚前,她就知道我会有忙碌的一生,但是她也知道我不会成为完全的工作狂,会尽量在有限的时间中挑出最适当的方法陪家人。因为我们有这个默契,所以她从来没有抱怨过我工作太努力。
在我做论文时,我和我太太的默契就是:我一天要做14小时的工作,但是我除非有会议,都在家里做。我花了两个月的奖学金买了一台终端和调试解调器(当时很贵的!),就这样每天在家把我的论文做完的。
上班后,我们的协议是我星期一到星期五会工作到很晚,甚至常常不能和家人吃晚饭,但是我周末不上班,而且每年我会把我的休假用完(20天)。当然,这也有破例的时候,当家里事情最忙的那些日子(像在盖房子时、生孩子后),我一天只工作8小时;公司很忙时,周末我也会去加班。但是,以上的原则保证了我在大多数时候能毫无困难地平衡事业与家庭的关系。
我在中国工作时应酬较多,但是只要能带家人去的,我就会带她们去。有些公司的团队活动我们尽量设计成可带全家的形式。目前我太太希望我每周回家晚餐次数多些,我还在努力中。
现在做"我学网"占去不少我应该陪家人的时间,但是我也给我的家人看网上的帖子,有时她们也出些主意。我女儿还要做一个她自己的个人主页。孩子成长得太快,我才适应儿童期的女儿,她们己进入青春期了。偶尔她们也会抱怨,我给别的青少年那么多时间,留给她们的太少,这我也在调整中。
家庭和谐不是单方面的付出,是双方在互信的基础上达到默契,才能得到的。
最后,我赠给你六个秘诀,帮助你管理时间,更好地平衡你的工作和家庭生活:
1. 划清界限--对家人和女朋友做出承诺,而且一定要做到。比如我就与妻子达成"君子协定":周末尽量不工作。到了周末,我常会收到一些有意思的沙龙、讲座、餐会等的邀请,但是我基本上一律不参加。
2. 忙中偷闲--不要一投入工作就忽视了家人。例如,即使你在学校非常忙,如果你知道女友不舒服,你也一定要记得打电话问候她,不要吝啬于表达你的关心。有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。
第20节:2.3 爱情与家庭(2)
3. 闲中偷忙--学会怎么利用时间碎片。例如:家人睡午觉的时候,你就可以利用这段空闲时间去上网看看你的实验结果,或回复你的电子邮件。例如每天搭车或等车时,处理不重要的短信,或打可以等的电话。有一次,我和同事出差杭州、南京、上海三个城市,回来后,他们都在抱怨出差太忙,累积了很多电子邮件没有回。但是,我的全部处理完了,因为我把电子邮件做了同步,在飞机上、车上,处理了所有累积的邮件,而他们在旅途中只是聊天、发呆、睡觉。
4. 好好管理时间--既然感觉到时间已不够用了,就更应该好好安排和管理有限的时间。每天结束后,把一整天做的事记下来,每15分钟为一个单位(例如:1:00-1:15等车,1:15-1:45搭车,1:45-2:45与朋友喝茶……)。在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?
5. 注重有质量的时间(quality time)--时间不是每一分钟都是一样的。当我的家人欣赏韩剧时,如果我能坐在旁边,用我的笔记本电脑处理我的电子邮件,她们就认为我陪她们了。但是,当我们一家人在玩游戏时,一定需要我全神贯注,甚至连手机都应该关掉。另外,多观察家人最喜欢什么,在度假、周末时候尽量配合他们。要记得他们平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会。
6. 言出必行,同时要制定较低的期望值。如果你想请两个星期的假,但是又不确定老板会不会批准,就不要把话说太满,只说请一个星期的假,这样如果老板批准两个星期的假期,你就能带回家一份惊讶与欣喜。
先成家还是先立业?
Q 李老师,我刚开始我的博士学业,还记得您描述您每个星期工作100个小时的典故,我似乎还没有做到。
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