曲别针的一万种用途

你是女孩，你会随便向一个你看来像坏蛋的人问路吗？不会，因为你不信任他。一个女孩雨天站在屋檐下避雨，一个男孩打着伞过来，女孩说，你能让我搭你一段雨伞吗？你信任他才能说这样的话，而对方因为你信任他，他才会产生亲切感。不但送你到目的地，也许还会对你产生特殊的亲切感呢。
  （热烈鼓掌。）
  这是小小的例子。相反，如果你在马路上遇到一个人，你上去说，我想买一件毛衣，向你借一千块，合适吗？显然不合适，因为超出了限度。
  限度不仅因事而宜，还因人而宜，因方法而宜。
  也许你用这样的态度，你不能获得别人的帮助。但是你用另外一个态度，就能获得帮助。这个人完全不认识，你告诉他，我在搞一个科研项目，为了搞这个科研项目，我已经家破人亡。我把我的身份证、工作证全部拿出来，把我的全部资料给你。你是今天遇到的第一个我觉得可以帮助我的人，我希望你能够帮助我。
  也许对方突然发生观念的变化。这是方式的问题。所以，限度、方式是非常重要的，要掌握这个尺度。在这个世界上，其实不是我帮助人，就是人帮助我。如果没有这两条，人和人之间很多具体的联系都没有。
  我信任你，是帮助你；我安慰你，也是帮助你；我向你诉说，得到你的倾听，是你对我的帮助。各种各样的帮助。把帮助他人和求他人帮助当作快乐，做这件事的时候没有心理障碍，非常重要。
  这是一个作业。
  排除文化亢卑意识的压迫
  第八个作业，作为社会行为方式，做与不做可以自由选择，那就是排除文化亢卑意识的压迫，希望大家在实践中用行动来体现。
  最好是同学们身上钱不多，也可以男同学和女同学在一起，看到一个非常豪华的酒店，走进去看一看。坐下来看看菜单，觉得自己吃不妥当，大大方方出来。
  明白我的意思吗？
  这个世界上没有什么亢卑之分，这是文化造成的畸形反应。我们心理上要抵抗这种反应，要调整自己。我们并不需要受任何东西的压迫，包括金钱、豪华、地位，这些压迫我们都要慢慢排除。
  建立不亢不卑的心态，要从行为上入手．
  如果一个男孩和一个女孩一起走进一家饭店，一共带了几十块钱。饭店很豪华，进去以后，小姐上来招呼，几位？说，两位。小姐问，您用什么？你说，我先看看菜单可不可以呀？我看看在这儿吃合适不合适？打开看看，觉得不太合适。对不起，我们再选择一个地方。然后大大方方出来。能做到这样，最好。
  你们能做到吗？
  （能。）
  能做到吗？
在行为中确立自己的新角色(5)
  （能！
  热烈鼓掌）
  这里有一个心理规律，因为文化亢卑意识的压迫任何人都不可以避免，在这里，咬牙握拳都无济于事。怎么办呢？很简单，就是要找到一个完整人格的真正的自我优越感，那种真正的自信。我在这个世界上并不比任何人差，我并不贫困，我智商并不低，我地位并不低贱，我和大家都是平平等等的人。这不过是在我生活中需要做的一次选择，商业选择也好，消费选择也好，位置选择也好，工作选择也好，包括爱情选择，都不怯场。
  希望你们带着这样的观念重新走进社交场合。
  许多人都会发现，舞厅是最能暴露性格缺陷的地方。大家可以去体验，个儿高、个儿矮，漂亮、不漂亮，服装好、服装差，会跳、不会跳，风度好、风度差，都可能影响你在舞厅的感觉。
  有的女士从来不敢坐在光明之处，不敢站在显要之处。有的男士向对方伸手是怯懦的，生怕对方拒绝，对方还没摇手呢，他已经把手缩回去了。有的人伸出手向对方邀请的时候，对方拒绝了，他为了掩饰自己被对方拒绝的尴尬，装做若无其事地走过去，似乎没邀请过似的。朋友们，这些心态会影响我们在生活中举止如常，会增加额外支出，会因为怯懦丧失很多机会，会在很多新事物面前固步自封。
  所以，要重新设计自己在一切公开场合的形象，让自己感觉好，很自信。
  在任何场合展示自己，不论成功还是不成功，都不受干扰。
  在舞厅里我邀请你，伸出手时非常平和、大方、潇洒，同时用微笑等待你。如果说她不会跳，没关系，我可以教你。如果她表示要休息一下，那好，我下次再邀请你。
  我，一个女孩子坐在舞厅从从容容，我没有自卑感，如果现在接受邀请，甚至接受了很多邀请，我并不清高，不认为比其他女同学优越。很长时间没有人邀请我，我也心态平静，也可能我坐的位置不够显眼。如果说这个女孩不会跳舞，当接到邀请时，站起来千万不要说我不会跳；你可以这样说，你今天一定要带好我。
  明白我的意思吗？带不好是你的责任哦。
  （热烈鼓掌。）
  这些性格自我调整看来是小事，却有可能使你在大事上失之毫厘，差之千里。完全有可能在人生的一个重要选择面前，由于自己性格的怯懦，失去了一个重要的机会。人的机会并不是可以随随便便、无边无际浪费的，随时都要处在一个特别良好的状态之中。
  在日记中肯定进步否定缺点
  第九个作业，希望每个同学写三个月日记。
  每篇日记就这样两句话，一句话，今天有什么事情暴露出我过去的心理缺点，要把这一点去掉，以后不再这样了，要否定它。
  然后，一句话，我今天在什么地方有进步。
  两句话就可以，写三个月。
  一定要开始，一定会有效果，你终生会感谢这三个月的日记．
  对自己未来的重新设计
  最后一个作业，希望参加交流的朋友每个人给我写一封信。这封信是作业，我都会看，重要的信我都会回。
  （长时间热烈的鼓掌。）
  这些信，我要求大家主要写三个内容。
  第一个内容，你的简单情况：姓名、年龄、籍贯、什么专业，最简单的情况，如果有照片请贴一张。
  第二个内容，希望你用倾诉的方法讲心里一切想讲的话，包括苦恼，从小的郁闷，或者说你有某种心理障碍，写什么都可以。信我会看，会替你保存好。
  倾诉，一定要把心中平常没有机会说的东西、压抑的东西全部倾泻出来。
  第三个内容，对你来讲，是对自己未来的重新设计；对外界来讲，就好像是一个自我推荐。你要讲清楚自己的特长、优势，课内课外的爱好，自己的追求、想像。这是一个自我重新设计、塑造的作业，要把自己设计好。
在行为中确立自己的新角色(6)
  许多同学提出，希望这两次讲课以后还有更深入的交流，在那个交流中，我们有可能现场解决问题。比如某个同学有心理障碍，现场解决。也可能我们专门解决一个问题，如何使一个人具有创造灵感。
  可以做现场实验，我跟大家一块儿做。
  同学们可以尝试一下：如何成为一个脱口而出的哲学家；如何在一天的座谈中，使自己成为文学家、诗人；如何在一天的座谈中，使自己的创造思维能够进入非常空灵的状态；如何在一天的座谈中，使自己对古代的禅和生命的关系有正确的理解。
重要的是现在的声音、速度和光亮(1)
  当我们讲人生六个字“成功、健康、自在”时，“自在”这两个字代表人生的最高境界。
  我这里有一本你们大学生办的文学刊物，叫《言心》。文章我都看了，在它的封面上有一句话，字很小，三行，我给大家念一下：
  我落到哪里并不重要；
  重要的是，
  有过声音、速度和光亮。
  从文学上讲，这首诗很好，它表明了年轻人有一种预支的人生忧虑、潇洒、解脱，还包括一点自我安慰，它带有一种人生哲理和宗教情绪，有它言不尽的东西。
  但是，如果从自在人生的角度来讲，我可能要把它改几句。
  它的第三句说，有过声音、速度和光亮。意思可能是说，现在是什么样子不重要，或者说晚年是什么样子不重要了，只要有过就可以了。
  但是，从禅的奥秘来讲，什么叫自在，重要的是什么？
  不是“有过”。重要的是“现在的声音、速度和光亮”。
  讲两个禅的小故事。
  一个老太太有两个女儿，一个女儿卖鞋，一个女儿卖伞。老太太经常发愁。下雨的时候，她就牵挂卖鞋的女儿，觉得鞋不好卖，发愁。天晴了，她又牵挂卖伞的女儿，雨伞又不好卖了，又发愁。愁得很疲劳多病。于是她去请教师父。师父告诉她，解决这个问题的方法很简单，你下雨的时候就想一想卖伞的女儿，伞好卖了，你会为卖伞的女儿而高兴；天晴了，你就想想那个卖鞋的女儿，鞋好卖了，为卖鞋的女儿高兴。
  老太太得了这句话，从此以后每天高高兴兴地生活，身体也好了。