重生之功夫影后

锻炼另一种反应，熟练补救自己在步法或手法上已产生的错误（错手），快速改变迂为直地打人取胜。锻炼脚法，主要有八种实用脚法应用于不同方向，例如中线正身脚，侧身踢腿，踩腿等。锻炼败形（失形）身法补救，例如被拖失稳劣势下运用。可锻炼消打同时的时间性，角度方向以及其它等等。”
  应执一又演示了一遍木人桩的打法，肌肉快速撞击在木头上的“噼里啪啦”的声音听着特别潇洒，如果这个木桩是人的话，刚才那一打，这个人可能已经被应执一分筋错骨了。
  常瑞濡本来是个内心很冷静的人，但看着应执一耍着功夫，心里竟然泛起了花痴：“前辈，你真的很厉害诶，什么武种都会。”
  “干这行的，当然是什么武术都得学会。”
  “那，我把这咏春拳学会了，可以打人吗？”常瑞濡很好奇这一点，她记得读书军训的时候学了那什么匕首操，学得都可以倒着打了，却不能跟人对打。
  “你先把套路学会，我再对你进行实战方面的指导，你就可以打人了。但是，习武之人，武德为上,为人仁厚善良……”
  常瑞濡一听应执一又要对她说教，连忙拉着他说：“啊，啊，时间不够了，你快教我打拳吧！”?
☆、薛影后来了
?  常瑞濡停了将近两三个月的工作，全身心投入对咏春拳的学习，每天日出而起，日落也不一定能休息，身上总是会练得又酸又累，这一来，晚上本来失眠的她这下一碰枕头睡得比猪还死。因为很累，她的饭量也比以前大了，每天每顿都会吃两到三碗的白米饭，到头来还瘦了三四斤。
  “瘦的确是瘦了，不过也长结实了。”一天功夫的学习结束，应执一和常瑞濡坐在月光下，有一句没一句地聊着，常瑞濡捏着自己的脸让应执一看自己有没有瘦，应执一便掐着她的脸蛋打量了一番，这样说道。
  “喂，疼！”常瑞濡打走应执一的手，揉着自己被弄疼的脸蛋，控诉他，“懂不懂怜香惜玉啊！”
  应执一真是越看她越可爱了，忍不住很开心笑起来：“春天来了，天气时冷时热的，你千万注意，别着凉了。晚上睡觉的时候，你最好把自己裹进被子里，这样你就不会把被子掀到一边去了。”
  常瑞濡歪着头瞅着他：“你怎么知道我晚上睡觉喜欢掀被子？”
  应执一发现自己说漏了什么，连忙一般正经地胡说八道：“一般小脑不发达的人晚上睡觉都喜欢掀被子。”
  “说谁小脑不发达啊？”他又损她，常瑞濡愤愤地对他怒目相视，她这次不会放过他了。
  “你这么幸苦练武，腿酸吗？”应执一试图转移话题，但常瑞濡却咬着不放，哈着拳头说：“你说，你说谁小脑不发达啊？”
  她是想逼他说他自己小脑不发达。应执一才不会说呢，继续转移话题：“我那里熬了一锅中药水，用来泡脚的。”
  “回答我，到底谁小脑不发达？”常瑞濡咬牙切齿，气场越来越阴沉，拳头也越捏越紧。
  应执一还是淡定地继续说自己的：“用那中药水泡脚，最解腿酸。”
  “我腿真的酸，快给我泡泡吧！”常瑞濡一听可以解腿酸，态度瞬间三百六十度大转弯，放开拳头，双手合掌像只小狗样可怜兮兮地求着应执一。
  应执一笑了笑，起身走开说：“跟我来吧！”常瑞濡便屁颠屁颠地跟了去了。
  关于刚刚上面说的应执一为什么会知道常瑞濡晚上睡觉喜欢掀被子的事，其实是这样的，应执一有一次晚上睡不着觉，便兴起想去看看常瑞濡的睡相，偷潜入她的房间，才发现她晚上睡觉喜欢掀被子，于是之后，他每晚上无论有多困都会等常瑞濡睡着后，去她房里检查她被子盖好没有。应影帝二十一世纪新好男人，有木有！
  红花与艾叶或其他中药配伍煎汤中药水进行泡脚，有温经活血之效。打了一天的功夫后，能舒舒服服泡一次脚，简直有一种飘飘乎如凭虚御风，羽化而登仙的感觉。常瑞濡泡着脚一副舒服死了的表情，邀请应执一说：“前辈，你不要来泡泡脚吗？好舒服的。”
  “你舒服就好，我就不用了。”应执一坐在她的对面，将一根帕子平展开放在自己的两膝上：“放上来。”
  “什么？”
  “把你的腿放上来。泡了这中药水，再加上本人独创的足底按摩大法，解你腿酸有上佳之效。”
  “这样不好吧！不用了。”让堂堂一个影帝来为她按脚，想想那画面，实在是太屈就这位大神了，常瑞濡便果断拒绝。
  “没关系的。”应执一硬把常瑞濡的脚搬在自己的膝上，为她按脚。
  “怎么样？”
  虽然按着很痛，但是却有一种很舒服的感觉，常瑞濡很不好意思地点了点头：“很舒服。”
  常瑞濡看着应执一唇畔含笑地为她按脚，想起她来长青武馆他对她的种种，心中又有以前的那种疑问，便很委婉地问他：“前辈为什么要对我那么好啊？”
  “别在想我对你好是因为喜欢你了。”应执一担心这个念头又会让她畏退，便赶忙否认了，“其实我对你，心里满惭愧的，你明明可以去选择很轻松的戏拍就可以大红大紫，我却把你拉来拍这个戏，让你从零开始学武，每天把自己身上搞得那里疼这里疼的，我看着真的挺歉疚的，再不把你照顾好点，我就更歉疚了。”这番话又遮掩他心意之意，但说的每一句话都是真话，看着自己心爱的人每天都在受苦，他能不心疼吗。
  “说什么了，我又不是白来拍的，我有片酬的啊，你心里负担别那么重。”常瑞濡又被应执一给带偏了，没有继续问自己心中的疑问，反而安慰起了应执一。
  第二天，常瑞濡跟姜临在应执一的指导下，在练功房里练戏里对打的招式。突然，一个很俏皮的声音蹦蹦跳跳地跳进了练功放：“Suprise！”
  “智娴前辈。”常瑞濡闻声望过去，竟然是薛智娴，她怎么会突然出现在这里。
  薛智娴穿着波西米亚风的长裙，独具风韵，她特别爱笑，但脸上却没留下一根笑纹，所以她看起来并不像四十一岁的样子。
  她欢欢喜喜地走过来，把常瑞濡和应执一轮番抱了一次。
  “好久不见，执一，你的电影准备了怎么样？”
  “差不多了，下个月就开机了。”
  “小瑞濡，你是更久不见了，你真的是越来越漂亮了。”
  “智娴前辈也是越来越漂亮了。”
  “唉，别叫我前辈，这样显得我好老，叫我智娴姐。”
  “好啊，智娴姐。”常瑞濡笑了笑，这次再见她，越发觉得她很亲切。
  “嗯，不错，你比以前更喜欢笑了。”
  “我们也是挺就不见了，姜临。”
  薛智娴并没有主动抱他，反而是姜临俯下身给了她一个拥抱，笑着说：“是挺久没见了，薛老师。”
  常瑞濡指了指他俩：“智娴姐，你们认识啊！”
  “哦，他曾经做过我的武替，所以我认识。”薛智娴解释道。
  “这样啊。”常瑞濡又问了，“智娴姐怎么会突然来这里啊？”
  薛智娴双眼放光地笑起来：“我不仅来这里，我还要在这住几天。执一，你会收留我的吧！”
  “啊？”应执一迟疑地看了姜临一眼，便答应了，“随便住，这里什么都不多，就是房间多。”
  “执一你真好。”薛智娴没心没肺地开心地鼓起掌来说，“我现在就要入住了，可以让姜临带我去房间吗？”
  “去吧！”
  “姜临，那我们走吧！”
  姜临有点慵懒地跟在薛智娴身后，对薛智娴说话的语气很随意：“你行礼呢？”
  “在外面的车上，你要帮我搬哦！”
  “他们好像很熟诶！”常瑞濡看着他俩离去的背影说。
  应执一点了点头：“是挺熟的。姜临走了，你就练咏春拳吧！”
  “不过，智娴姐为什么要在这里住下，她也出演你的电影吗？”
  “没有，她大概就是闲得慌了，想到处玩玩吧！”应执一看常瑞濡心不在焉的，说，“你想那些没用的干嘛，咏春拳第五式记住了吗？”
  “知道啦，练就是了嘛！”
  不过，薛智娴在武馆呆了一个星期后，常瑞濡隐隐嗅到薛智娴到武馆长住的别有用心。
  “倩倩，你说，智娴姐是不是和你们馆主偷偷在一起了？”这一天中午，趁有点时间，常瑞濡跟倩倩，还有小馒头围着小桌子一边剥着橘子吃一边闲聊。
  “没有吧！”倩倩摇了摇头说。
  “即便没有，但有迹象表明他们的关系很暧昧。”常瑞濡抄着双手，坐直了身体，挑了挑眉说。倩倩看着她那样子，有点像正在为一桩凶杀案而解剖案件发生现场蜘丝马迹的女版福尔摩斯。
  “比如……”
  “比如你们馆主一闲下来时，智娴姐就会出现在他身边跟他一起有说有笑。再比如智娴姐会去厨房帮你们馆主做饭，前一天我还看见，你们馆主手把手地教智娴姐炒菜。再再比如，智娴姐和你们馆主，总是半夜孤男寡女共处一室好几个小时。”说到应执一和薛智娴深夜独处，正因为这样，应执一都好几个晚上没帮她按脚了。
  倩倩咬着橘子，不明白地眨巴眨巴眼：“我怎么没发现呢？”
  “我也没发现。”旁片的小馒头吃得满手都是橘子水，云里雾里地跟着搭话道。
  “不过，真是你说的那样，那就太好了。”