我的便宜男友来自火星

第53章 :精神力


“扣扣扣!”烦人的敲门声持续不断的敲打着,卿颜用被子捂着脸,整个人都埋在了被子里,不肯出来。
    一想到又要开始惨绝人寰的训练,她就心里一阵凉飕飕的,不想面对残酷的现实。
    “扣扣扣!扣扣扣!”重重的敲门声完全没有想放过她的意思,甚至开始愈演愈烈起来,这架势简直就是要把门给拆了呀。
    实在是睡不下去了,再不起来邻居估计要来砸他们家门了吧。
    卿颜皱着小脸一步三回头地挪出了她温暖的被窝,开了门。
    “舍得起来了?”小白懒懒的倚靠在门框上,挑眉道,显然对她的起床速度和态度很是不满。
    “嘿嘿。”卿颜一看他有些严肃的俊脸,马上收敛了起来,飞快地扯出了个讨好的笑容,还没等小白反应过来,就转身冲进卫生间洗漱去了。
    小白也没闲着,在厨房里忙活着蒸香喷喷的肉包子,看起来很是娴熟的样子。
    卿颜磨磨蹭蹭地洗漱完毕,蹑手蹑脚地从门口探出一个脑袋,偷偷地打量着外面的情况。
    她的视线在客厅里转了一圈,没有人。
    难道小白在厨房?
    她踮着脚尖偷偷地来到了厨房,小白果然在这里。
    一身再普通不过的运动装在他身上,却让他显得异常挺拔,看着他在暖洋洋的阳光里忙忙碌碌的身影,卿颜却傻兮兮地看呆了。
    小白像是后脑勺长了眼睛似的,回头看了眼傻愣在厨房门口的卿颜,笑道:“训练完才能吃。”
    “唉。”卿颜听到这话,本来喜笑颜开的小脸瞬间冷了下来,唉声叹气起来。
    “鉴于你在绑架案中的表现,我决定从现在开始,训练你的精神力。”小白放下了手中的锅子,领着卿颜走到了客厅里。
    “跟着我做,先坐下,让背部、颈部和头部保持在同一条直线上,面向北面或者东面。”小白的话语像是从遥远未知的地方传来似的,带着一丝蛊惑人心的迷幻感觉,引导着她。
    “闭上双眼,吸气3秒,然后呼气3秒。”
    卿颜缓缓地闭上了双眼,随着小白轻柔的声音,缓缓地呼吸,感觉本来有些昏昏沉沉的头脑,渐渐变得清明。
    “让意识停留在一个固定的目标上面,可以在眉心或者心脏的位置。”
    卿颜轻皱眉头,全身心的感受着头脑放空的奇妙感觉,意识全部集中在黑暗混沌的世界里。
    “当意识完全专注时,身心达到联结,喜悦、宁静由内而生。”
    卿颜已经完全进入了状态,感受着全身的放松,疲劳紧张的双眼渐渐地恢复了神采,酸痛的双肩和脖颈喀啦作响,爽快的感觉袭遍全身。
    身体里似乎有一股暖暖的能量在慢慢地流动着,她想去控制它的走向,但是这股能量就像是一个调皮的小孩,你叫它往这儿它就往那儿,就是不听话。
    卿颜竟然觉得有些好笑,从来没想过,还能跟自己的身体玩的这么开心,这真是太奇妙了。
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