3.重复是最重要的工夫
能有愈多的教导效果也就愈好,生效所需的时间也越短越好,至少会有个明确的期限。在期限之内每天复习两三次,磨练你对它们的感觉。
每次温习不会超过一分钟。四秒钟看一页,一分钟温习完15项自我教导。三个星期养成习惯,你会发现四秒钟内就能进入状况了。重复是最重要的功夫,
一天温习几次,这种感觉会推动你去进行。
对一般人而言,15项教导刚刚好。温习的时间不超过一分钟,一天三次,你很容易就能找到时间温习。等到熟能生巧的时候,可以增加教导事项。
把15项教导分别写在3×5寸的卡片上,一张一项,用橡皮筋圈在一起,其余的教导先收起来。
每当完成卡片上的教导,就把那张卡片换掉。你会惊奇地发现自我教导效果的神奇。等你得到明确的成功,就会相信它是开启成功之门的钥匙。那么就
加强运用它吧!
开始时至少有十项教导是关于日常生活的细节,像是养成或改掉某些习惯,这样能快速收效。
每次花半小时复习、更新这些教导,可以收到最好的效果。在这半小时之内,让你强烈感受那些教导背后所蕴涵的感情。如果你能把这套系统发挥到淋
漓尽致,你将发现这是一本使你受益匪浅的书。
(六)坚定自信
每一个成功者都对自我教导有点了解,而且能够运用正面的思维方式,来促成有效的正面行动。他们不断地对自己说:“我做得到!”于是他们成功了。
1.什么是世上至宝
在你从健康、财富、年轻、美貌之间作选择前,让我告诉你:你所能拥有最具价值的东西,是“以生命为赌注的胜利者、人类幸福的奉献者、高贵目标的实践者”这些自我意象。除了这些自我意象之外,任何事物都不会与你长相
左右。
2.负面的自我教导
研究发现,重复四到十遍的想法会转变成行动。举例来说,朋友警告过你内引擎没加盖,你忘了,不小心烫到脚。朋友的警告没在你脑中“登记”,但第
二个警告――脚上的水疱――“登记”了。从那时起,你一天都不去碰那个热引擎了。
这是个有力的“输入”。只有一个吗?事实上,每一次你接近那个引擎,情绪思维就快速闪过脑际:“碰到它会受伤”。这个思维形式就是一种自我教导。每碰一次伤处,这个思维就出现一次,第二天,你会离它远远的。大多数人有这类的自我教导,一朝被蛇咬,十年怕草绳。最有力的教导,
往往是痛苦的记忆。大部分人都不愿尝试新事物。他们被变化震慑住:“你最好别试,免得后悔”。一般人总被已经进入意识的经验控制住。从不设法改变这些经验给他的影
响,而一味地服从它。他的经验越是偶然的、负面的,就越易使他失败;鼓励负面的行为,将使正面的努力徒劳无功。每一个成功者都对自我教导有点了解,而且能够运用正面的思维方式,来
促成有效的正面行动。他们不断地对自己说:“我做得到。”于是他们成功了。高层次的实践者,做得更彻底,他们运用自我教导系统化,顺理成章地得
到他们生命中想拥有的东西。你还在等什么?赶快开始吧!有人否认自我教导的效用――但他们仍不停地每天使用。因为大部分时间我们一直对自己说话。只有中坚分子会以足够的智慧去运用正面的自我教导。自我教导就是仔细而重复地做你想实现的梦。“开始使用这些教导时,梦想
尚未实现。”如果已成真,就不需有意识地重复,因为在潜意识里,你已经实现它了。
3.正面的自我教导
假设你是个想戒烟的老烟枪,你并不真想戒――事实上你爱抽。你心里把抽烟视为粗狂的、性感的、优雅的象征,随你怎么想。但为了健康,你会说:“我将戒烟”。三个月之后你抽得更凶。不再感到抽烟有什么不对,而且疲于对自己作
战。然而你仍然想,也仍然没做到。到底怎么回事?你别想戒成,因为你教导自己是名烟枪。“是啊!我很想戒,但,哎!我就是办不到哇!你知道,我非常喜欢喝咖啡、抽烟……。”这就是自我教导。不断重
复,简直无懈可击!除非另一套自我教导以牙还牙。以下就是办法:
(1)花一段时间想想你为何抽烟。也许你从小就抽烟,因为抽烟使你感觉像个大人。不管你的情感理由为何,6年或60年来,它一直在兴风作浪,别在
这一步上犹豫,戒除理由,彻底改变。
(2)写出对坏习惯具攻击性的自我教导,并附上理由,越感人越好。也许你也不晓得真正原因,但你就是要改变。接着在这些针对问题核心的教导上发
展,尽量富于情感地写下你将如何坐享成功的果实,并且多着墨于最大的困难之上。多数人先大声地说出所想的,然后写下强烈的想法,就制作出最具情感、
最有效的自我教导了。
(3)不管你要改变任何私人习惯,教导都要带感情,就像上面你看过的。一定要有:“我已经做到了,重新生活使我非常快乐。”为什么“我已经做到了”
是最有效果的教导。你要了解,如果把教导写成未来式,就等于把尚未成形的目标扼杀掉。“我将做”只是一个希望,而希望并不能改变事实。
(4)一天早、中、晚复习三次教导。关键在于,当你口中念它时,要真正体会那种感觉,感觉越敏锐,效果越快。
开始时感觉不太强烈不必气馁。心理上设身处地的假想,可以使你渐入佳境。确信你用自己的眼睛去看世界,而不是心理上的幻想。自我教导在你感觉到所想的事实成真的时候发生效用――而不是当你做白日梦时。
(5)不必为了改变而和自己作对。只做你想的,只要保持一天温习三次自我教导的叙述,每次花些时间去感觉那种情感,就是重新塑造了;如能持之以
恒,行为自然能潜移默化。最了不起的成功者,能可观地运用其自我教导,使它在自己和他人身上发生效力。这样一来,你的成功包括其他相关的人。方法是大声地、激动地、经
常地向人演说,讲词越幽默越好。这方法适用于一个人或一群人,不过无法归纳。为了有效,这篇讲词必须有特定对象,他或他们得非常了解这席话。而你的话必须针对自己明确的成功目标,你的胜利是他人的失败;或是由双方共同完成一件事。不管怎样,如果只是唠唠叨叨或宣传别人的成功,是没有用的,就像父母的话总和耳边风一般。拳王穆罕默德・阿里是最杰出的例子。这位“心灵控制大师”的战术就是
在上场前用心理战,打败敌人。除了超强的体能,阿里是个打心理战的天才。“五局内就把他摔倒。”他一次又一次地咒着,除了对手以外,大家都对这话嗤
之以鼻。但对手听到了信心开始动摇,怀疑爬上心头,越来越惊疑不定。当比赛来临,挑战者真的应了阿里的话。因此,别让别人把你定了型,那只会让别人控制你。这种情况常发生在小孩子身上,父母在还小的时候就常会说:“你不会懂的。”“你最好别试。”“你爸爸没出息,你也好不到哪里去。”
不要接受别人对你负面的评价,更别妄自菲薄。以前种种譬如昨日死,想让死灰复燃是毫无意义的事。任何过去让你退却不前的话语,都要彻底忘掉。你对自己做的评价深为自己所信,久而久之成为自我意象。若是你一直跟自己就“我真的很不幸吗?”
结果你就会真的陷于不幸的情况。“我总是遇到意外”是另一句常说的负面自我教导。如果你遇到这种人,千万别搭他的车。常说自己碰到意外的人,的确在讲实话,因为他们使它发生。
听起来虽很荒谬,但意外确是在他们的潜意识导演下发生的。
4.现在就做正面思考
约瑟夫・默菲博士有一本《潜意识的力量》,对潜意识有深入的探讨。他在书中指出,不管你输入潜意识任何程式,都会实际发生。你越相信会发生的事,
就越会真的发生在你身上。也许有人会跟我们说:“你这套听起来很好,但我不觉得它真的有用。”我们不要因此沮丧。我们要继续肯定自己,也鼓励别人相信我们。当然我们无法
勉强那些根本不想相信我们的人。除非你真的相信正面思维能生效,而且真的用它去思考,否则即使你有正面思考也没用。但若不停止负面思维,它不会自己停止。有人会保持既不正面,也非负面
思维,而秉持实际的想法。你也这样想吗?你会这样告诉自己吗?“我才不信正面、负面这一套,别人相信,因为他们太情绪化;我讲求实际,凡事求真
相。”如果你真的这样想,可有麻烦了。因为你的决定建立在幻想之上,这可真是冒险。没有人能免于情绪化,除非是外星人。
正、负面思想左右了你的行为,而不论你是否接受自我教导这套观念。怀疑者拒绝相信,但却仍难免受到负面教导的支配。
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组织系统
第五章
透视组织图
一、组织结构是领导管理的一种手段
(一)组织结构:活动与职权相互关系的系统
一些具有明显任务的人,为了实现共同的目标,就构成了组织机构。
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