官场新生代

第八十四章 正步训练


    打完篮球,伍教官看了肖剑一眼,没说话就走了。肖剑看着伍教官的背影,笑了一声。
    舒夕瑶在场边高喊道:“打得好!肖哥打的好啊!”
    狄千霜在场外看着流汗的肖剑,认真的样子,感觉这个男人还是有些迷人。她不禁有些心动。在部队大院长大,小时候身边就围着不少男孩子,父母为了保护自己,从小把自己当假小子培养,狄千霜也是一个很要强的人,但是再怎么样,她也只是一个只有23岁的年轻女孩。
    接下来的几天,依旧是队列训练、军体拳。加上了正步训练。
    这天,聂教官跟肖剑教官带领男排女排正在训练,伍教官突然出现。他看来下,皱着眉头说道:“这样不行,太差劲了!这种状态怎么能上场表演呢?”
    伍教官亲自来训练。他说道:“正步训练要基本功扎实,看你们根基不稳,难以练成!”下面我来示范正步分解动作。说完,伍教官边喊口号边做动作,一,他伸出右脚悬在半空定住,身子如一颗老松一样牢牢在地上定住。左臂前伸,右臂后摆。二,右脚重重地向下落去,发出清脆有力的踱步声。左脚同事迅速踢出,作出动作。接着他又重复之前的动作。
    看到伍教官如此标准有力的动作,众学员都是看的目瞪口呆。肖剑虽然嘴上不服,但是心里面还是不由地觉得姓伍的的确有两把刷子。
    伍教官示范完,开始训练大家。他喊道一,所有队友都伸出右脚,有些人因为身体平衡不好,或者是开始发力过猛收不住因为惯性的原因而收不住,直接身子重心前移,脚落在了地上。
    伍教官说道,谁让你们落地的,重来。一,所有学员伸出脚,在空中定住。开始没什么,可随着时间的推移,众人发现这个分解动作看似简单,实则非常考验一个人核心能力的强弱。就像后来风靡的平板支撑等动作专门锻炼核心一样,这个分解对于人体核心力量要求非常高。
    有些人有点坚持不住了,抬起的脚有些往下落,伍教官马上说道,不许放脚,我什么时候喊停,你们什么时候再把脚放下。
    队伍里面有个胖子,抬脚本来对他来说就有些强人所难,他的脚开始不停地发抖,已经控制不住了,但是他没有退缩,而是咬牙坚持着。
    伍教官看到肖剑站在队伍中,胜似闲庭信步,心中不由地来火。他心想,之前找我单挑,后来打篮球又盖我的帽,真的是一个扫把星。
    他走到肖剑的面前,用脚尖踢了肖剑的脚,说道:“脚尖下压,打直,离地面20公分高,”说完还直接把肖剑的脚往上继续抬。把手臂打直,
    肖剑一下子重心不稳,晃晃悠悠地差点摔到,他忍不住心咒骂道,这个教官,简直是混账玩意。
    随着时间的推移,一些人渐渐支持不住,纷纷倒下。
    伍教官说道:“你们倒下去一个,所有人再增加一分钟”。
    大家听了,心里非常愤怒。
    这时,突然队伍里面有个女生软绵绵地倒了下去,一个学员高声喊道:“报告教官,有人晕倒了。”
    伍教官正在察看肖剑的正步情况,听到这一声,也觉得有点诧异。他走过来看到,晕倒的女生个子小巧,脸上火红火红的,因为他是男的,也不好直接俯下身子看。他委托女生排的同学帮忙看下,结果被告知,可能是中暑了。
    伍教官一下子心慌了,他没考虑到还有很多女生在队伍里。如果今天单纯是男生排也没关系,男的一般皮糙肉厚,太阳晒一下也没关系,但是女的就不一样了,而且每个月还有几天的大姨妈,身体构造不同,如果把这些女生弄到了,对于他来说,这样也有问题。
    他连忙让女生送她医疗室,吃了点人丹或者藿香正气液,感觉头脑清醒了很多,但是也因为这个原因,伍教官不得不中断了训练,他瞪了肖剑一回,心想,下次有机会一定要使劲折磨下肖剑。
    队伍因为出了这个事情,而暂停30分钟,肖剑众人这才得到喘息的机会,纷纷找阴凉的地方躲避,拿着矿泉水大口大口地灌着。
    肖剑这才有功夫去看那个女生,结果竟是舒夕瑶。舒夕瑶脸色苍白地躺在医务室的床上,狄千霜正在她旁边陪着她。
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