第四期;眠辨状态 。
催眠状态至龊深程度,谓之眠游状态。人在此状态下.能感应暗示命令,张目江望t离坐步行,启口谈话,与醒觉时无异。不过·所有言、视、坐、立之动作皆不是出于自主的意思。
第六节催眠状态与睡眠状态之辨明
催眠与睡眠状态的关系,学者问有各种看法。实则二者初j既相似·细察则逼然不同,并且睡眠是摧眠的绝对妨碍。施术时,若催眠混入睡眠,或睡眠误作催隅,受术者不再感受暗示。既然有直接利害关系,当详加辨别。在催眠状态初期.因被术者尚有几分自发动作存在;与睡眠不易混同。当催眠状态进至椴深程度,与睡眠状态板易混同。都是因为睡眠中意识休止,自发观念消失.目闭无所见,耳塞无所闻.呼吸脉搏镣缓等等.皆与催眠中全然无二,此为二者相混之点。然而.催眠中有充分的感受性.有完全的活动力,有自由的谈话能力,有暗示的默契作用,凡此皆为睡眠中绝然没有的.此67为二者区别的要点。由于催眠极易混入睡眠,睡眠又易混入催眠,若此时未察觉而施术,催眠极易失败。现细述两种聩况的辨别方法。
l辨别催眠混人睡眠法
催眠混入睡眠,其唯一的原因是由于被术者身心疲劳.一经催眠,渐渐变成睡眠。不过.其睡眠成分也有多少之别,凡睡眠成分少于催眠成分的,施以暗示.仍能感应,只是时间延埕,感应动作不十分灵活;如果睡眠成分多于催日E成分.则如在梦中,术者施术与暗示,大抵不能感应。要知.混入睡眠不在初感应的第一二船浅催眠状态中.都在第四五期之探催眠状态间。因催眠与睡眠状态相似,术者必须审慎之。其辨别方法有二:(一)术者在浅睡眠状态中,以手持起被术者之右手而与以暗示:“右手已举起.不再下垂”。说时,施术者将手辅回,若被术者立即下垂其手,这说明催眠中混入了八九分睡眠之兆;倘若缓鹱下垂,则说明催眠中混入四五分睡眠之兆;倘能支持片晌,始徐徐下垂其手,则催眠七分,睡眠三分;倘能持久举手不下垂,是为纯粹催眠状态。(二)被术者进入深催眠时期。术者与以暗示:“你的手紧紧握拳”.被_术者即紧握两手,此为纯粹催眠状态;倘只宽握两手.此为催眠中混入三丹睡眠状态{倘徐徐握其手.终为垂手不握,此为催眠中混有七分睡眠状态;倘两手全然不动.此为催眠棍八九分睡眠状态。此两法屡试不爽.为实地观察混入睡眠的唯一秘诀,而第二法比第一珐更为完善。
2.擀别睡眠混入催眠法
睡眠混入催眠不在施术之时,而在自然睡眠中,这时·若施以暗示,便能感应,速本是一种极寻常的幻觉作用,例如,68人在梦中自语、游行、哭泣、欢笑等,都是睡眠中混入催眠状态。此种原因基于心有胼思,睡梦中就有幻觉作用。倘施术者立于睡眠人旁,施以气合催眠,必定感应威功。所以,催眠家有时有必要在睡眠中进行催眠治疗.当用上珐得知催眠中混入睡眠时,术者应当设法除去.以确保催眠的纯粹作用。曾经数位催眠大师悉心研究,得有二法,效果良好。一为预期除去法,即按混入睡眠的原因.者由于其事前身心痘乏,一经施术。精神沉静。遂入睡多。故遇疲倦或欠睡的被术者,先使其睡好,睡足一二小时后.自由醒觉,此对施法最有效。二是施术者以两手置被术者左右肩头,徐馀加以压实,缓缓向前胸下抚,并暗示:“为你增进纯粹倦眠,不要自然睡眠。”两手下抚至心口为止.仍复置手于被术者两肩,轻摇三次,少者一次,暗示亦然,即可除去
睡眠而入纯粹催眠。欲验其睡眠究竟除去与否,当施斟两手
握拳的暗示,被术者果然握拳,便是除去睡眠的成分。
第四章诱导受术者进入超深度
催眠状态的22种手法
根据上一章所述,按照催眠深度的不同,催眠状态可以划分为不同的阶段。以古路池的划分法为倒,其将催眠状态划分为7个阶段(如第三章所述),只有当深度到达第六阶段时,开发象“千里眼”之类的超能力才成为可能.因此,如何引导受术者进入第六阶段以上的超深度催眠状态,便成为催眠术开发超能由的重要秘诀。
在具体介绍方法之前,应当了解催眠状态虽然有深浅之别.但是,进入其中的方法却是同一的,即并不存在A方法导八第六阶段及B方法其可导人第四阶段的区分。下面介绍的每一种方法均可将受术者诱导进入超深度催眠状态。唯读者在具体运用时,宜根据受术者的身体状况.自已对各技术的掌握程度合理选择,如此才能成功。第一节诱导受术者进入超深度
催眠状态的22种手法
l_简单有效的鼻息催眠法
令被术者安坐于施术室内的安乐椅中,施术者立于其右先自统一精神,充实丹田。然唇暗示日;“君闭目由鼻呼暇70吸气时将空气吸入小腹中,小腹宜高涨;呼气时将气由鼻送出,小腹收缩。口中默数阿拉伯数字,照此呼吸数至五十为度一”被术者立即呼吸,施术者须按其呼吸,代为计数。披术者很如无反抗心,其消三四十呼吸,即已入催眠状态。假如有反抗心,至五十次呼吸而仍未催眠.施术者重又暗示日:“君之计数不准确,重行呼吸五十欢。”被术者再数若干次.反抗心消除,口盾不动,计数停而人催眠中丁。此法茉以呼吸调整其血液之循环,减少其脑血,并使其计算呼吸。心中杂念消除,自然进入催眠状态了。
2曼验无比的计数催眠法
此法与前法准备皆同,惟此法更觉容易实施。令被术者宽坐安乐椅中,蘸术者从旁暗示说:“君闭目默数一二三四五,顺数至一百为止。周而复始。我代为君总计数。”又法“君闭目默数正月初一初二……,顺数至三十日。复由二月初一数至三十日。顺数至十二月三十日。”此法不动脑筋。仅仅口中默数,心中无念无想,极易入于催眠状态中。此法虽然浅易.却灵验无比。
3.白光电球催眠术
准备一发光体之催眠球(定利一小圆锡球或银球.必须有J匾光作用方合用),先令被术者安坐于施术室内之安乐椅中,面背光。施术者立其前,右手高举催眠球,与其鼻粱齐,距离约一尺内外。令被术者睁目凝视球体.约lO—15分钟.禁止其目自由张闭.眼珠渐觉润湿,视线渐觉微弱,眼眶比初时惭形膨胀,施术者即与催眠暗示目:“眼睛疲倦丁。可闭上眼睛”,随叉暗示说:“唾吧.已感应催ll}了”。倘遇迟感性或反抗心之被术者,闭目后不感应催眠.及闻睡的暗示一忽71又张目。施术者先将催眠球放置衣袋中,叩以左右手之中指食指将其两目闭台·遴以中食两指徽震其两目之上下眼皮,不宜过重。馓震七八次,将手移开.注意其眼皮,若不作势欲启·似乎有感应之象。低声暗示之日:“精神宁静,速入催眠,”则被术者定呈催眠状态。
其变通法为眼珠凝规者,被术者坐卧均可,只须令其平心静气。施术者先自统一精神,集注心力于视线,与被术耆面部相对·距离一尺许。即命被术者凝视施术者之两目,施术者视线注定其鼻根,心中自信被术者之两眼将闭台矣。其余杂念一律摒绝。俏为少妇催眠,此点更宜留心,如是约十五分钟或二十分钟,自觉眼球槽倦,则被术者同样目不二闭,必然更觉疲劳。遂乘机暗示之日:“君目疲劳极矣,速紧闭勿启,恢复耳由。”被术者未有不感应而闭目者,约十五分钟。又暗示之日:“闭目已久,脑血减少,催眠矣。深入催眠状态中了。”
4.令人心旷神怡的抚下催眠法
抚下法,系以一种做震之刺激,诱导被术者入于催眠状态中。先令被术者闭目静坐安乐椅中,或卧寝橱亦可。两手下垂,施术者站其前面,统一精神.集注心力於十指。即以两手指头接住被术者之前额中央,指尖馓震,如发放外气状,旋向左右分开.馀徐下抚,从两耳而达两肩.从两臂而达手腕直至手指9}为止。施术者复将自己两手分左右上举.仍拄于被术者之前额中央部,仍如前法,从耳前达肩而臂而脆而指尖.如是反复{亍之。每抚下一次.默记其散,连抚三十次。随抚随暗示日;“脑血渐渐下注,心神宁静.手足轻松,欲眠矣.已八催眠中丁。”如是反复暗示.两手仍不住地抚下约五72十伏,必能入睡。此法之作用.韧时被术者之精种集中于所抚之局部,脑部血液逐渐随手抚而集中于下部,被术者心头无念无想,自易臆此诱导而人于催眠,此法效力全在抚下,暗示语言并不十分重要。语句更易,亦无妨碍。
5.决定成功的强制催眠法
令被术者立于坐椅或寝榻之前,头后仰,两手握拳前伸。施术者立其前,对被术者说:。两拳握紧.再须加倍握紧。”施术者遂仲两手,l蜃握其两拳徐徐上举,使被术者上身后倾。成一弓形。蘸术者之两足尖,须紧贴其两足使之不能前移,暂令后屈五分钟。若感受性异常薄弱,宣再延长达三十分钟之久,仍上举其手,令其勿动。
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