职业生涯中的养生计划

    
    
    
  ――北京视新中天广告公司董事长朱庆辰    
  剑歌提出职场养生这一崭新的理念，并设计出一整套行之有效的职场养生管理系统，堪称为当代企业管理领域的重大突破，也不愧是广大职业阶层在职场奋斗过程中的最佳培训教材。    
  这部教材生动介绍了身心体验、能量控制、饮食管理、运动管理、精神减压、欲望管理、养生式思维等多方面的管理经验和丰富的案例，其最终目的是帮助学员获得绿色绩效的整体提升。    
  这部教材匠心独具，旁征博引，妙笔巧构，体现了剑歌沉着而练达的人生风格，充满了哲理和智慧，称得上是一部传世之作。    
  ――宁夏圣雪绒国际集团公司副总裁房敬贤    
  我曾开玩笑说：多少女性在职场中拼搏的时候觉得疲惫不堪，衰老得很快，那是因为没有认识剑歌。看看剑歌在职场中的游刃有余的同时还能青春长驻，你就有欲望想跟他讨教个秘方。    
  和剑歌认识多年，感觉这部教材是他的沉淀及突破之作。两年前跟剑歌交流企业管理，他的关于职场养生的理念令人耳目一新。以前大家很少把养生跟绩效联系起来，毕竟养生是很私人的事，绩效则事关职业前途和企业发展，但他把这二者统一起来了。听过他的讲座后，你会觉得很受启发，甚至会重新思索自己的人生价值观。    
  我一向认为，剑歌是个擅长思考的人，他的谈话总是那么富有哲理。当然我知道他最终形成自己独特的一套体系性的职业养生理论，不仅仅是智慧。这部著作，是经过长期的思考和实践的，是经过沉淀和突破后的结晶。    
  ――北京东进信达科技有限公司副总经理 张素真
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