●儿菜切片(丝),码盐。
●蒜,剁成茸;葱,切葱花。然后装一
碗里,撒上一些黑芝麻。
●烧热菜油(菜油比色拉油、调和油香),
淋进装有蒜茸、葱花、芝麻的碗里;然
后,放醋、糖、味精和匀。
●滤去码好盐的黄瓜丁(儿菜)里出的
水,将小碗里和好的调料倒进黄瓜丁
(儿菜)里拌匀,装盘后还可根据口
味,勾上一点辣椒红油。
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凉拌金针菇
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[材料]
新鲜金针菇,洗净去蒂,沥干水分,待用。准备一锅冷开水。
[做法]
●一锅清水煮开,放入金针菇煮熟,迅速捞入冷开水中降温,然后捞出来沥干多
余水分待用。最好用筷子将金针菇都拨散开,便于散热。
●准备一些蒜茸在小碗里,用少许热油淋出香味。然后根据自己的口味加调料。比
如醋、糖、适量食盐、少许熟油辣子、少许鸡精,还可以放一点点香油。调到自
己满意的味道后,就和沥干水分的金针菇均匀地拌在一起,撒一点香菜即可上桌。
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豆
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[材料]
豆干300克,黑芝麻,白芝麻适量,糖1小匙,醋1小匙,辣豆瓣酱和酱油各1大匙,玫瑰露酒少许。
[做法]
●豆干洗净后切成小方块。干锅烧热,焙香黑芝麻和白芝麻。
●锅中热油至6成热,放入豆干,小火炸至金黄色后捞出沥油。
●锅中留适量油继续加热,加入酱油、辣豆瓣酱炒香,加入少许清水和玫瑰露酒,
加糖和醋,小火煮至浓稠,再加入豆干略炒一下,熄火前撒上黑白芝麻拌匀即
可盛出。
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白灼菜心(图)
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[材料]
菜心,蚝油,李锦记蒸鱼豉油或美极鲜味汁,葱花。
[做法]
●菜心择去老头,洗净沥干水分。
●一锅高汤(或清水)加少许色拉油和
盐,煮开。放入菜心略汆至断生(不
可盖上锅盖,否则菜叶会变黄),捞出
沥干水分,摆在盘中待用。
●起锅热少许油,放入适量蚝油划散,
加少许蒸鱼豉油或美极鲜味汁,适量
高汤(或清水)略煮至轻微沸腾。勾
入少许薄芡,撒上葱花,淋在盘中的
菜心上,最后再淋上少许明油即可上桌。
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凤爪荸荠长生果汤
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[做法]
●凤爪洗净剪去指甲,荸荠去皮洗净对半切开就好。
●花生,头天晚上最好就用水泡着,第二天煮的时候才容易。
●好了,就这三样东东,放锅里慢炖吧。最后放点毛毛盐就非常OK了。
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甜玉米
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[材料]
甜玉米罐头一罐,青豆(豌豆)100克,红甜椒一个,咸蛋黄10个,姜片少许,料酒少许。
[做法]
●罐头甜玉米沥干水分待用。红甜椒切成小粒,在不放油的锅中稍稍炒干水汽。咸蛋黄用微波炉叮熟,压成粉状(尽量压细)待用。
●青豆洗净沥干,均匀地裹上薄薄一层生粉,放入6成热的油锅炸至表面略微发皱。
●锅中留底油(油要少),放入姜片呛锅后夹出扔掉,咸蛋黄加少许料酒小火炒至翻沙,然后放入玉米粒和青豆翻炒至熟,最后加入椒粒再翻炒均匀,即可起锅。因为有了咸蛋黄的缘故,偶就没有放盐了,不过,大家做的时候可以尝尝味道,如果觉得差点咸味,再适量加盐。
●另外,如果再加入松子一起炒,则此道金沙玉米风味更佳。
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鱼香凤尾(图)
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[材料]
新鲜凤尾(即青笋尖),郫县豆瓣,泡辣椒,泡姜,大蒜,葱花,白砂糖,醋,白胡椒粉,水芡粉。
[做法]
●凤尾洗净沥干,大一点的剖成4瓣,小的剖成两瓣就可以了。烧一锅开水,放少
许盐和色拉油,水开后,放凤尾进去,断生即捞出沥干水分,一根根摆放进盘子。
●泡椒泡姜和大蒜一起剁成细碎。郫县豆瓣也剁细。
●起锅热油,油7成热时,放郫县豆瓣稍炒,然后放入泡椒泡姜大蒜碎炒出香味,
掺适量鲜汤或清水,加适量白砂糖、醋和胡椒粉,烧开,用水芡粉勾薄欠,撒上
较大量的葱花,然后淋在凤尾上即可。因为泡椒泡姜都有咸味,所以我没有再放
盐了,口味大的朋友可以先尝尝,再添加适量的盐。
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泡野山椒
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[材料]
小土豆,泡青菜,泡野山椒,少量泡椒泡姜,香葱。
[做法]
●土豆削皮洗净切小块,加水没过,放微波炉里叮(也可以用蒸的煮的,总之把
土豆弄熟弄就行)。稍稍晾凉,装入保鲜袋中挤压揉搓成土豆泥即可。)
●泡青菜、泡野山椒、泡椒和泡姜都切碎待用。至于各种泡菜的用量,泡青菜最多,
其他依次递减。如果不喜欢吃辣,就可以不放泡野山椒了。
●净锅热油,油要多,土豆是很吸油的东东。油热后,放全部泡菜碎进去炒香,然
后放土豆泥进去翻炒均匀。再稍加一点鲜汤进去,继续翻炒。直到汤汁收完,加
入葱花和鸡精,翻炒均匀即可起锅。
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文蛤平菇汤
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[材料]
这是一道很简单却又很鲜美的汤。
所需材料很简单,文蛤(蛤蛎)是一定要有的了,其他可以是平菇,也可以是冬瓜、苦瓜等等,看自己的口味,喜欢什么弄什么进去。
[做法]
●做法也不难,文蛤冲泡干净。
●烧一锅清水,放几片老姜,撒一些白胡椒粉,把文蛤放进去,水开后,放入平菇,
再次烧开,平菇熟了后,加些盐,撒上葱花,即可起锅了。
●别看这么简单,汤可是有够鲜,因为文蛤是很提味的东西哦。
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爽口木耳
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很早之前就在餐馆里吃到过一道爽口木耳,是一道凉菜。第一次吃觉得很惊喜,因为从来没吃过烹制成凉菜的木耳。清脆鲜美,滑嫩爽喉,而且增加食欲。
成都的餐饮就是这样,哪个餐馆出了一个新菜,好卖,那么不到一个月,可能大多数的餐馆就都有这道菜了。可是,却良莠不齐了。以至于怕破坏我对木耳的痴爱,而不再点这道菜了。
但是,那脆脆辣辣的感觉让我魂萦梦牵。终于还是忍不住自己试做了一下。还好,味道不错。
[材料]
细木耳,小米椒,香菜,蒜茸,鸡精,白糖,生抽。
[做法]
●细木耳用冷水发开,洗净,去蒂。一锅清水烧沸,木耳下去煮熟。捞出,立即过
凉开水(冰水最好)。沥干。
●作料主要就是小米椒和香菜。其次需要一点蒜茸,一点鸡精,一点白糖,适量生
抽。蒜茸用烫油激香后,把所有作料和沥干的木耳和匀就OK啦。
●试试吧,简单又美味,而且健康的一道凉菜!
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麒麟豆腐
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鱼,有麒麟鱼,
豆腐,我也要做成麒麟豆腐!
谁让鱼和豆腐都是我的最爱呢!
盒装豆腐,小心地取出来,这个可能需要多练习几次才能保证取出来的豆腐是完整的,偶都不知道浪费了多少我可爱的豆腐!
更恐怖的就是,还要将这豆腐切片!!!
[做法]
●每片豆腐之间夹一片火腿。如果再讲究一点,可以再夹入香菇,撒几颗枸杞好啦,
上锅蒸。记得水开再放进去哦。
●这边起一个干净的锅,烧热。
●盐、鸡精、水,一起放锅里煮到沸腾,然后加入适量水淀粉,调到自己喜欢的浓
稠度,当然不能太稀,以免挂不上豆腐。最后点几滴明油,让颜色更漂亮。
●豆腐火腿蒸热,将调好的汁浇上去,上桌,动筷。
●哇咔咔,滑滑嫩嫩的豆腐吸收了火腿的鲜美,就更加的爽口啦!
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番茄
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[材料]
新鲜成熟番茄,白砂糖,干罗勒,黑胡椒,cheese粉。
[做法]
●番茄用开水稍烫,剥去皮,切成小块。摆盘。
●撒适量的白砂糖在番茄上,放置15分钟左右。
●然后挤上沙拉酱,我用的是香甜味道的。撒上干罗勒和黑胡椒碎。撒上cheese粉就OK啦。
●吃的时候拌拌哦~~
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抱子芥(图)
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写这个题目时,我突然很纳闷,吃了10多年的儿菜,这种蔬菜的学名到底是什么?
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