找回你的生命礼物

我注意到自己爱拖延的倾向，通过写出自己每日的优先事项，而且从头到尾去逐项完成，终于减少了很多的拖延。同时我也尽了全力，去觉察自己在哪些地方，把自己摆在第二位，结果当我发现我把自己拿来像门垫那样任人践踏时，感到多么的愤怒与自责。那都是一些小事，就像允许自己在餐厅中吃半冷不热的食物——然后竟然还留下大笔的小费。有的案主滔滔不绝，赔上我的午餐时间，或者是允许某个推销员说服我买下自己根本不要的东西。不知道为什么，要改变这些模式是如此的困难，不过我发誓总有一天要终止这些恶习！
  由于究主的教诲，特别是关于对金钱的感觉，第一个星期我的案主人数大大增加。然而到了第二周，人数又减少了。考虑一下可能的原因并加以归纳后，我发现唯一能找到的理由就是“走霉运”。所以我尝试了究主的技巧，问问自己：为什么不想要有更多的案主（如果我知道的话）。马上跳出来的答案就是：我仍然认为自己工作是很耗元气的！案主愈多，愈耗元气！既然我不认为自己能很快地由“埋头苦干”的观念中跳出来，我灵机一动地想到去把咨商费调高。我的秘书凯伦，对这明智的做法持怀疑态度，可是当我提到要?她加薪之后，她的态度就有了奇迹般的转变。
邀请一份关系进入我的生命（2）
可是我还是没找到女友，这个结果比以往更令我感到挫败，因为究主说过，成功与否，完全是我个人的责任。在此之前，我一直认为找女友是纯粹靠机缘，如果天时、地利、人和凑对了，加上在女人面前说对了话，展现了自己最美好的一面，而且刚好她也没碰见更好的对象，那么就可以一拍即合。有时候，我会对某个女人有“就是她了”的感觉；好像她就是我在找寻的人，我坠入情网了！如此这般……可是随着时间的消逝，感觉就变了，不是她变，就是我变，或者两个人都变了，然后我们就会有意无意地进入结束的过程。是谁想先分手并不重要；最后当我孤家寡人时，就会暗自责备自己，一切都是我的缘故，生命令我感到十分的匮乏不足，或者是自己对世界的适应力不强，不然就是那女人的要求超过我力所能及——那是任何人都无法提供的。不管理由是什么，那都是超过我个人能力的。等到我结婚时，已经二十九岁了，作为一个配偶，我深深地感觉到自己的不足；因此一结婚，我就在等待离婚。我就是无法相信我的婚姻可以维持得下去——但这些都不是我的错。
  接着究主出现了，他说这个世界的真相是由自己的信念所创造出来的，难怪我诚心追求恩爱的婚姻却惨遭失败。我深信自己被一个完全不可爱的庞大未知事物所诅咒。即使我如愿以偿地找到了一个能忍受我的愤世嫉俗和低自尊的女人，我仍然会去期待另一个状况出现——一个具有毁灭性的状况。
  根据究主的说法，要拥有成功的关系，不能靠命运或是至高的力量来为我找到伴侣，而是在于我愿意去邀请一份关系进来。但是要如何做呢？有好几天，当我在图书馆、博物馆、夜总会及百货公司之间漫无目的地游荡时，一直深思着要如何去做。当我深信自己一有婚姻就一定会破裂时，该如何愿意去拥有一位伴侣呢？每当脑海中一冒出“我愿意去接受一位伴侣”时，就被各种各样负面的情绪所袭卷。九天之后，我灰心地承认失败。彼得说得对：我只把究主的话听进来，期望只要把这些话消化吸收，就可以将自己的生命改变。可是却没有真正地去相信这些话。究主教导的核心，与我认为的生命真相是完全相反的。当我了解到，找不到女友代表着自己不能回去上课，而唯一剩下的道路就是继续一生的失望与空虚时，我想到要自杀。我太脆弱而不适合存在于这个世界上，在这里，由于自己的庸庸碌碌而受到无情的辱骂，我已经彻底被粉碎了。好人永远落于人后，只有浑蛋才能鸡犬升天。我是否为自己感到痛苦并自怜？嗯，多少是吧！
  我没有去自杀，反而决定去煮晚餐。我走向超市，深觉迷失而挫折。也许所谓的“意愿”只对那些深具自信的人才有效——像是究主和彼得，都是有自信和勇气的人。像我这种人需要的不仅仅是意愿，也许还需要大脑移植。这时，我才想起来战士纪律的第二部分：下定决心“让”事情发生。太好了——更多的谜团！到底要去哪儿找决心呢？在多年的训练中，我试过各种技巧及秘方要来改善生活，或是达成重要的目标——像是催眠、观想、自我肯定……所有的技巧都用过了，跟那些像军队教官一样心肠的训练师一起关在房间里，去面对强烈的情绪及心理上的挑战。上述方法没有一个能达到显著的持久效果。那些方法的确小有帮助，可是从来不曾深入我信念的核心。或者我的信念太有力而无法被拔除，不然就是自己从不曾真正下过决心。然而一个人究竟要如何才能下定决心，好让自己的真我走出来呢？出现的答案是“不成功便成仁的决心”！
  我愿意接受，我愿意接受，我愿意接受……我一面把食物放入购物车中，一面在心中默念着，然而这一次我不是把它当成自我肯定而试图挡住负面的反应。相反地，我让负面的感觉继续冲击自己，鼓励自己放弃愚蠢的猜谜游戏。去感觉所有的消极感受，我的身体因为自己信念中的无望和绝望而发软。 我对这些信念的说服力感到震惊，甚至想要停住不再去感受，而跑去看电影或是喝酒，可是我仍然继续深入核心。有时是一种愤怒，有时则是深沉的、哀号式的悲伤，起初每当新的感觉上升到意识中时，我会停下来闭上眼睛。每一个情绪都有它的颜色及声音，每一个也都反映着跟随自己多年的一种限制性的信念。
  我愿意接受，我愿意接受……突然另一个句子又跳入我的脑海，当我继续投入情绪的深渊时，我反复念着：“我不是这个世界的受害者。”搞什么鬼啊！这听起来就像我爸爸的口头禅，可是总比那些负面的信念要来得好！
  在几个回合之后，当新的感觉冒出来时，我不需要再闭上眼睛，我发现自己能一边挑选所要采买的东西，一边深入感觉的中心把它融化掉。突然间我到达一堵心理的高墙，似乎真的坚实地打击到我的胸口。这堵墙伴随着无法穿透的黑暗及深深的失望，而它就好像同事或密友在告诉我，这是一种愚蠢的逃避。“事实上，甘乃迪，你的生命就是很平凡，这就是你配得的。你有那么多已经够幸运了，因为，老实说，你就是不配得！” 在失望之下，自我否定的信念有如排山倒海地涌出，令我回想起高中时有个老师，每当我做坏事时，就会对我说一句话：“你根本不配我费劲儿走过去打你。”
  难怪所有的技巧及法门都无效。如果我能有让这些法门有效的自我价值感的话，我可能根本就不需要这些法门了。决心是逼不出来的，也不是来自于严格的心理训练，而是来自于明白自己值得不断地努力。然而我如何去相信自己能配得上拥有一份亲密关系呢？因为我就是深信自己不配，才有这么多心理上及情绪上的否定，叫我如何值得被爱呢？
结果等于意图
我听见究主的声音在提醒我：如果我还没有拥有自己所要的东西，那就努力去拥有它。突然间，我明白了这指定作业的重要性，究主并不在乎我是否拥有女友，他是在利用这个作业来显示，把自己当做生命中的第一优先的重要性。我有能力和权利去拥有任何我所想要的东西，也只有我自己才能决定这件东西的归属。在费力追逐事物的举动之下所隐藏的信念是：我不配无条件地得到。如果真正把自己当成第一优先，其余的都自然地会随之而来。背对光，就只能追逐自己的阴影。走向光，你的影子会跟随你。眨眼之间，看见自己花了那么多时间在追逐女友，真是十分荒谬。我当然可以拥有终生伴侣，有什么困难！那真是一种很奇妙的感觉，如释重负，突然间觉得视野开阔了起来。这份醒悟使我明白追逐自己的梦中情人并不重要。出生到这个世界上是为了一份使命，而这使命并不能在外在的世界中找到，而我是值得去拥有这份使命的。有了这份领悟后，其余的自然就会跟着而来。就在超市中，当我排队购买烟熏鲑鱼的时候，我对宇宙中无形的力量臣服，放下了终生执迷于找到一个理想伴侣的执著。 
遇见蜜拉
在超市收银机前的队伍里我遇见了蜜拉。那算不上是一见钟情，可是当我们四目交接时，内心颇有来电的感觉，接着立刻感觉到，我肯定我们会在一起。蜜拉刚搬到此地，因此我有绝佳的机会来展现我的特长——美食。我知道本地所有的餐厅，我可以带她去适合她口味的任何地方吃正餐，再带她去吃她喜欢的甜点。蜜拉就像一场游戏，但这是我生命中第一次觉得一切皆自然就绪！
  接下来的日子是愉快的欢笑与深度情绪探索的混合，在蜜拉身上，我找到了一个伙伴，我们能毫不畏惧、毫不迟疑地探索最强烈的感觉。她有如疾风一般，扫入我由于过往婚姻而受伤积满尘埃的心房。我紧随在后，紧张地要求她不要去探视旧创，别去碰老档案。
  “告诉我你和德玲的事。”在我心爱的意大利餐厅中吃完意大利面之后，蜜拉向我询问着。
  “没什么好说的。”我据实以告，可是胸口却一阵剧痛。