拒绝生病 健康一生

疾病在不同阶段所需要的支持是不同的。通常我们分为初期、早期、中期和晚期。不同阶段，身体会做不同的反应。 
  从打喷嚏到咳嗽，到流鼻涕到发烧，是身体对于呼吸道感染所做的四种不同程度的抵抗反应。这四个阶段所需要的营养素在量上面是有很大的差异的。就象打仗，敌人越多，需要的子弹当然就越多。 
  打喷嚏，维生素C 300毫克――1000毫克/天。 
  咳嗽，维生素C 3000毫克――10000毫克/天，β-胡萝卜素10万国际单位。 
  流鼻涕， 维生素C 10000毫克――30000毫克/天，β-胡萝卜素10万国际单位，维生素B 20毫克，钙镁片6颗，断食1天，改喝果菜汁。 
  发烧及急性肺炎维生素C 30000毫克――50000毫克/天， β-胡萝卜素15万国际单位，维生素B 50毫克，钙镁片9颗，蛋白质粉4勺，断食3天，喝果菜汁。 
  慢性支气管炎及哮喘，慢性肺炎，是急性病症没有得到有效处理，而加深了病情的结果，需要用一个月以上的时间进行调养。维生素C 5000毫克――100000毫克/天，β-胡萝卜素10万国际单位，维生素B 20毫克，钙镁片9颗，断食五天/月，喝果菜汁，蛋白质粉4勺/天，维生素E 20颗/天。 
  2. 消化系统疾病 
  现在许多人都没有时间也没有耐心充分地咀嚼食物，这样就导致食物分子过大，令胃的消化过程增加负担。加上未充分咀嚼的食物未经唾液酶的分解，也不易消化。这是造成现代人肠胃方面的疾病不断增加的重要原因。同时也导致许多人食物的摄取不少，但吸收的养分却远远不足的原因。 
  胃的疾病主要有几类，首先是由于胃黏膜受损，导致胃酸渗入胃壁内部所造成的溃疡。一旦人体紧张，或过度饥饿，胃的黏膜组织就会因为应急激素的分泌而遭受破坏。实际上由压力所引起的紧张会导致肾上腺素分泌增加，而对黏膜组织的蛋白质进行分解造成破坏。解决的办法，不是盲目地摄取降酸药，这样只会让消化过程进一步受阻，从而导致疾病加重。我们需要增加那些缓压的营养素，来提升机体对抗压力的能力以减少伤害，同时增加修复胃壁及黏膜组织的营养素，才能有效地帮助病人康复。这样的治疗一般只需要60天左右的时间，就可以起到很好的效果。 
  胃炎及溃疡：蛋白质粉 3勺/天维生素B 9颗/天维生素C 6颗/天钙镁片 6颗/天β-胡萝卜素 4颗/天优质蛋白质的摄取，有利于胃壁增加弹性和张力，并有利于制造胃酸。B族维生素的补充可以帮助缓压和保护黏膜。维生素C增加免疫力，消除炎症，并与维生素B、蛋白质、钙镁片共同协作，起到缓压和制造胃酸。β-胡萝卜素是黏膜健康的关键。 
  减少米面的摄取量，以免刺激黏液的分泌而导致疾病加重。谷类食品也会令许多人的肠道产生过敏反应。 
  胃部的疾病也包括由于长期食量过大所造成的胃扩张，以及由于缺乏蛋白质而引起的胃下垂，和由于胃酸分泌不足造成的消化不良、返酸。上述配方并不只是用于治病，而是用于整个胃部的修复，因此可以广泛地运用于胃部器官的调养。一般在三个月内可全面恢复健康。 
  肠道的疾病，也可以简单地分类，一般的医学分类主要是描述症状的不同。比如：肠炎、肠憩室、肠胀气、肠粘连、吸收功能障碍。我更愿意从发生疾病的性质来看待疾病的原因。关于炎症，不论是在小肠、大肠、阑尾还是盲肠。都和死细胞的堆积有关。死细胞提供细菌生存的养分，而导致细菌大量繁殖，引起免疫反应，即炎症。而死细胞的异常增加，有几个关键因素的影响，一是缺乏蛋白质，导致不能及时修补细胞的损伤，二是缺乏维生素A导致黏液不足，引起黏膜组织受损，造成黏膜细胞不断死亡脱落，成为细菌的温床。肠道松弛、肠壁变薄，将引起憩室症、吸收障碍、肠粘连。 
  3. 神经系统与精神疾病（1）脑膜炎脑膜炎即位于脑及头颅之间的脑膜发生感染。此病具有传染性。可由营养不良所导致免疫力下降造成或由病毒（例如，脊髓灰质炎病毒、麻疹病毒）、真菌、细菌（例如，脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌）、结核病等造成。它也可能源自严重的鼻及喉部感染未能有效控制而逐渐加重造成。脑膜炎较常见于小孩身上。 
  脑膜炎的初期症状包括咽喉痛、皮肤出红色或紫疹、呼吸系统疾病的征兆，这说明首先是黏膜组织被破坏，导致人体外部防御系统对病毒的抵抗逐渐失去作用。其它典型的症状包括脖子僵硬、头痛、高烧、畏寒、恶心、呕吐、妄想、惧光。这些都是人体正在对抗病毒的“作战”过程。如果能够及时供应那些有助于提升免疫力的营养素，就有利于疾病的控制。性情及睡眠的突然改变是脑膜炎发生变化的讯号，通常出现在休克及死亡之前。 
  脑膜炎是一种非常严重的疾病，如不及时治疗可能会在数小时内死亡或造成永久性的脑损坏及麻痹。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明葡萄糖酸 1锭，每日2次，含于口中 携带氧到细胞里，能舒解许多症状蒜头精胶囊 2粒，用餐时服用 无臭蒜头，促进免疫功能。 
  锗 每天200毫克 增强免疫功能综合维生素及矿物质 依照产品指示 保护组织及帮助复原蛋白质补充物 依照产品指示 修补组织及保护细胞膜胸腺萃取物 500毫克，每天2次 增强免疫反应 
  维生素A乳剂 每天75000IU，5天后降至50000IU， 是强力的抗氧化剂及免疫系统促进剂。 
  或胶囊 7天后降到25000IU，此后维持此剂量 用于保护及治疗各组织器官之外膜。 
  维生素C 每天3000～10000毫克 减少感染及帮助清血 
  含生物类黄酮 
  锌 1锭，每天3次 含于口中渐溶解 
  （2）癫痫 
  癫痫是一种猝发病，起因于大脑某部分神经细胞的电讯号错乱。轻微的癫痫患者会出现发呆或抽筋。严重的癫痫患者会全身倒地、昏迷及痉挛。75%的发作始于童年时期。他们的特征是间歇的发呆及短暂（数秒钟）的心智消失。25%的人长大才发作。 
  癫痫的原因有病菌感染、脑膜炎、佝偻病、狂犬病、破伤风、营养不良、低血糖症、运动伤害、头部受伤、发烧或过敏。这些复杂的成因要想通过检查做准确的判断，是很困难的。实际上很多医生都凭经验来做猜测。这种依据事实上很脆弱。它也可能来自于眼伤或中风留下的疤痕组织、缺氧、血管痉挛、动脉血管硬化症。也有人认为它可能与遗传有关。铅毒及铝毒也可能与此病有关。在这样复杂的可能性面前，运用医疗来治疗的风险是极大的。 
  癫痫发作的类型多种多样，通常主要有以下几种类型： 
  a.癫痫小发作。最常见于儿童。症状是两眼无神、呆滞。发作期间，对周遭一切失去知觉。 
  b.松弛性癫痫。发生于孩提时期。小孩在脚发软倒地后，约有10秒钟失去意识。 
  c.复杂的部分性癫痫。此型的特征是眼神呆滞、有咀嚼动作、随意活动。病人可能对周围失去知觉，也可能举止异常。病人对此发作不具记忆力。 
  d.简单的部分性癫痫。由手指及脚趾开始痉挛，然后遍布全身，此时患者仍清醒。 
  e.癫痫大发作。此型的特征是突然大叫、全身倒地、身体僵硬、肌肉痉挛、呼吸短浅、皮肤泛红，可能膀胱失禁。发作通常持续2至5分钟，接着是意识丧失、疲倦或丧失记忆力。 
  f.感觉性癫痫。患者可能看见、听到或感觉到不存在的事物，可能是大发作的前兆。 
  g.肌痉挛性癫痫。短暂的肌肉痉挛。 
  我帮助过新加坡、 
  马来西亚及中国的武汉和上海的多个病人，都基本康复。我认为，无论成因是什么？从两方面去帮助，一定是有用的。第一，改善大脑供氧。一般来说，痉挛跟大脑缺氧有很大的关系。痉挛本身，是身体帮助紧急供氧的一种好办法。第二，神经方面的损伤，增加维生素B族及钙与镁的供应，一定可以有帮助。 
  健康管理措施： 
  a.足够的睡眠 
  确保有足够的睡眠；如睡眠太少会导致人体进一步加大氧的消耗，从而造成氧的不足。增加癫痫发作的可能性 
  b.勿大量饮水及减少盐的摄入 
  近年的研究发现，癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病。因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。 
  c.避免刺激性食物 
  避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。 
  d.疏通肠胃 
  如果肠道未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。 
  e.适量运动 
  改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。