拒绝生病 健康一生

邻近的淋巴结也可能肿大、变软。在某些病例，脓会由水疱渗出，使进食有困难。幸好，若唇疱疹复发，通常不会再那么不舒服了。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明嗜酸菌 依照产品指示 抑制病菌滋生蒜头精胶囊 每日3次，各2胶囊 一种天然抗生素及免疫系统促进剂维生素C 每天3000～6000毫克钙及 每天1500毫克 纾解压力与紧张镁 每天750～1000毫克不饱和脂肪酸 依照产品标示 帮助皮肤复原综合维生素及矿物质复合物维生素A 每天50000IU 维生素A与E是治疗口腔及嘴唇部位所需的物质维生素E 每天400IU（3）衰弱的免疫系统免疫系统是身体的防御武器，它抵抗进入体内的病菌。免疫系统用抗体及抗毒素辨认外来物，并发动白血球攻击它们。 
  免疫系统虚弱时，病菌便乘虚而入，容易招致感冒或更严重的疾病。有许多营养素是免疫功能所必需的：a.维生素A是抗感染维生素。适当地使用，维生素A通常无害，而且对免疫系统很重要。 
  b.维生素C和生物类黄酮对肾上腺荷尔蒙的形成及淋巴细胞的制造均是必要的，而且也能直接抵抗细菌及病毒。维生素C可能是免疫系统最重要的维生素。 
  c.维生素E与A、C和硒交互作用，主要当作抗氧化剂及自由基清除剂。维生素E的作用是免疫系统不可或缺的一环。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明嗜酸菌 依照产品指示 补充小肠内的良性菌蒜头精胶囊 每日3次，各2胶囊 一种天然抗生素及免疫系统促进剂辅酶Q10 每天100毫克 增加抗菌力锗 每天200毫克 改善组织含氧量，促进干扰素的制造维生素B6和 50毫克，每天3次维生素B12和 1000微克维生素C和 100毫克叶酸卵磷脂 覆盖细胞表层，提供保护作用综合维生素及 依产品指示 促进免疫系统所必需的矿物质蛋白质 依产品指示蛋白质分解酵素 两餐之间服用，均服用2锭 帮助蛋白质分解。促进免疫力硒 每天200微克 破坏自由基的重要物质超氧化物歧化酶 依产品指示 改善组织含氧量维生素A加 15000IU 帮助免疫系统发挥功能β-胡萝卜素 10000IU`维生素B群 100毫克维生素C加 每天3000～10000毫克生物类黄酮维生素E 每天400IU锌及 每天50～80毫克 锌对免疫系统非常重要铜 每天3毫克（4）过敏症过敏症是由于免疫系统对某物质的不当反应所引起的，此物质在正常情况下是无害的。免疫系统是高度复杂的防御机制，它帮助我们对抗感染。它是藉由辨认外来物，并发动体内的白血球与之作战，以保卫身体。对某些人而言，他们的免疫系统会将一些无毒物质错认为侵入者，同时白血球的反应过度，在体内造成比侵入者更多的损害。因此，过敏反应本身变成一种疾病。常见的过敏症有哮喘、湿疹及花粉热。 
  造成过敏的物质称过敏原。几乎任何物质对世界上某角落的某些人都能引起过敏，但最常见的过敏原有草本植物的花粉、灰尘、某些金属、某些化妆品、羊毛脂、某些动物的毛、昆虫咬伤的螫伤、一些食品添加剂，以及一些见于肥皂及洗衣粉中的化学物质。 
  过敏症具有家族性，而且没有喝母乳的婴儿比较容易产生过敏症。过敏症也可能有情绪上的因素：紧张及忿怒，尤其当免疫系统受压抑时，是导致此症的常见因素。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明钙与 每天1500～2000毫克 有助于减轻压力与紧张镁 每日750毫克综合酵素及胰脏酵素 与正餐一起服用维生素B群及 每天100毫克，然后逐渐增加。 
  B5与B12泛酸与B12 每日3次，各100毫克维生素C加生物类黄酮 每日3次，各2000毫克 激发免疫功能β-胡萝卜素 每日1500IU 一种刺激免疫系统反应的自由基清除者辅酶Q10 每天100毫克 改善细胞氧和作用及免疫功能锗 每天60毫克 刺激免疫反应钾 每天99毫克 是肾上腺功能的必需物蛋白质分解酵素 两餐之间服用，均服用2锭 协助消化，并破坏自由基维生素A 每天10000IU 正常免疫功能所必需的维生素E 每天600IU 正常免疫功能所必需的锌 每天50毫克 正常免疫功能所必需的10. 妇女疾病（1）白带白带是一种非血性的白色阴道分泌物。白带通常是由一种单细胞微生物称衣形菌所引起的，有时也由白色念珠菌引起。其它的因素则包括过度的阴道灌洗、缺乏维生素B、使用抗生素或口服避孕药、肠内寄生虫。白带常发生于糖尿病及怀孕的妇女。 
  白带的症状是灼热、发痒、阴道分泌物。分泌物中若出现血，可能暗示着更严重的疾病，包括癌症。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明 
  蒜头精胶囊 2粒，每天3次 是一种天然抗生素，能消灭真菌不饱和脂肪酸 依照产品指示 羊脂是有效的抗真菌物质嗜酸菌 2粒，每天3次 重整肠内正常的共生菌群维生素B群 100毫克，每天3次 感染白带的人缺乏维生素B补充品 建议用量 说 明维生素B6 50毫克，每天3次 是发挥免疫功能所必需的维生素C及 3000～8000毫克 对免疫功能极重要生物类黄酮钙及 1500毫克 纾解神经紧张及不适镁 750毫克维生素A及 每天20000IU，服用一个月 帮助粘膜复原及增强免疫力β-胡萝卜素维生素E 每天400IU 是发挥免疫功能所必需的维生素D 每天400IU 是吸收钙质所必需的（2）停经停经期也称作更年期，中年妇女到了此时，便中止排卵的生理活动。每个妇女的停经期不尽相同，有些人提早开始，有些人稍迟，但大部分的妇女在50岁左右将经历此生理变化。停经期通常持续达5年之久。虽然在停经期后，女性荷尔蒙的量会下降，但并非完全消失。其它器官将负责制造动情激素及其它荷尔蒙。内分泌系统仍分泌荷尔蒙，维持正常的生理功能。 
  突然感到皮肤发热、头晕、头痛、呼吸困难、呼吸短促、心悸、忧郁等症状，可能由于缺乏女性荷尔蒙所致。如果患有低血糖症，这些症状将更显著。生活紧张及压力将增加肾上腺的负担，使它们工作过度。结果使肾上腺减少分泌那些有助于降低停经期副作用的荷尔蒙。 
  欲控制停经期的严重症状，可每隔一天使用一次动情激素，但尽可能使用最小剂量。黄体激素与动情激素合作，可减少子宫癌的机会。动情激素可能造成水肿，也可恶化哮喘、心脏疾病、胆结石、癫痫、偏头痛。动情激素虽然重要，但在使用上仍潜藏危机。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明酵素 用餐时服用 帮助消化卵磷脂 餐前1胶囊 乳化维生素E以利吸收维生素B6及 50毫克，每天3次 B6减少水肿，纾解症状。B5是有效的抗泛酸 100毫克，每天3次 紧张维生素，对肾上腺功能有益维生素E 每天400～1600IU 渐增用量，直到皮肤不再突然发热补充品 建议用量 说 明钙及 每天2000毫克 减轻神经紧张镁 每天1000毫克锗 60毫克，每天2次 纾解不适症状。使纤维更有效地利用氧气综合维生素及 用餐时服用 帮助正常的荷尔蒙制造及其功能矿物质钾 每天99毫克 适用于严重的皮肤发热病症及大量出汗硒 每天200微克 帮助荷尔蒙平衡的重要微量元素维生素B群 100毫克，每天3次 维生素B群，尤其是B5、B6，对更年期相当重要。 
  注射维生素B液能显著地降低皮肤发热及神经问题维生素C 每天3000～10000毫克 适用于皮肤发热的症状（3）经前症候群经前症候群是发生在月经来潮前一至二周的不适现象。症状包括：忧郁、痉挛、水肿、皮肤发疹、头痛、腹胀、背痛、乳胀及易破、失眠、疲劳、神经紧张、关节痛、阵晕、情绪不稳。经前症候群被认为与食物过敏、念珠菌病、吸收不良有关。 
  营养处方建议补充品 建议用量 说 明钙及 1500毫克 纾解痉挛、背痛、神经紧张氯化镁 1000毫克维生素E 起初400IU，渐增至800IU 帮助改善乳房不适。改善氧的作用及抑制自由基的破坏维生素B群添加 100毫克，每天3次维生素B6 50毫克，每天3次 B6消水肿 
  泛酸及 100～200毫克 B5消除紧张，且为肾上腺所需B12 200微克，每天2次 B12也减轻紧张胆碱加肌醇和 各1克 协助传导神经冲动。预防与动情激素有关的癌症甲硫胺酸铬 每天200微克 稳定血糖铁 依照产品指示 容易被吸收的铁质综合维生素及 依产品指示 用于减轻各症状矿物质维生素C及生 3000毫克 协助减轻不适及乳胀。也促进免疫系统物类黄酮维生素D 依产品指示 是吸收钙、镁所需要的（4）子宫内膜异位子宫内膜异位指的是子宫内膜组织除了长在子宫内，也长在子宫以外的部位。 
  在正常的月经周期间，子宫内膜周而复始地接受不同荷尔蒙的刺激。